酿烤鸡翅
酿烤鸡翅的家常做法是非常灵活,蔬菜可以随意搭配让其营养更加均衡,在家做鸡翅先要去骨,但不要将表皮破坏,而且提前把鸡翅腌制一下会更加入味 。
小孩子非常喜欢吃鸡翅,可是光吃鸡翅营养太单一了,所以这个酿烤鸡翅就弥补了这个缺陷 。在鸡翅中酿入些蔬菜,不仅去除骨头后能方便小孩子啃,而且能达到营养吸收的均衡 。做过几次后发现,这种方法很不错,不仅根据不同的季节变换配菜,有时候侄女也会进来馋和一把,帮点小忙,这同时也提高了小孩子的动手能力 。慢慢的,这道“酿鸡翅”成了我们家的保留菜,但母亲也会按着个人吃的口味上做出各种调整,煎炸、烧烤、孜然味、叉烧味 。让全家所有的人都爱上了它 。有时候这道美味也会作为大家庭聚会的一种小吃(特别是小孩子多的时候),他们都会特别的喜欢 。
酿烤鸡翅的做法图解:
1.将鸡翅的两根小骨头找到,再沿着骨头将肉剔下来 。
文章插图
2、将骨头取出,保持外皮的完整 。
3、剔完骨的鸡翅里面翻出来,加入适量的盐、生抽、料酒、蚝油、叉烧酱和姜片 。
文章插图
4、搅拌均匀后腌制半个小时,再翻过来,外皮朝外腌制半个小时 。
5、准备好中间的馅料: 红萝卜、香菇、小葱,分别切成丝 。
文章插图
6、烧锅开水,放入适量的油盐,下入红萝卜丝和香菇丝一起焯水 。
7、焯好后捞出备用(如果喜欢重点口味,可以这时拌入些调味料) 。
文章插图
8、将红萝卜丝、香菇丝和小葱段整理几根后塞入腌制好的鸡翅中 。
9、将所有的鸡翅中间都塞入 。
文章插图
10、预热电饼铛,上下盘都刷层薄薄的油 。
11、放入准备好的鸡翅,盖上盖,按下烤鸡翅的功能键 。
文章插图
12、几分钟后美味的烤鸡翅就做好了 。装入盘中即可享用 。
成品图:
文章插图
酿烤鸡翅的做法小技巧:
1、鸡翅先要去骨,但不要将表皮破坏 。
2、腌制鸡翅时先要将里面翻过来腌制,再过30分钟再将表皮翻出来腌制,这样更易入味 。
3、中间酿入的蔬菜可以按各人口味配制,不易熟的要焯水预处理熟 。
4、将准备好的蔬菜一样2-3根的酿入鸡翅,再放在电饼铛中烤熟,如果没有电饼铛,平底锅也一样 。
【酿烤鸡翅】5、我是按照电饼铛烤鸡翅设定的时间6分钟,觉得有点长,所以时间要自己注意把握 。
1000w的烤箱做酿烤鸡要多长时间?
烤箱预热200度,把鸡翅平摊在烤盘里放入烤箱15-20分钟后翻一面再烤15分钟即可 。鸡翅变黄闻到香味就熟了 。
这个酿烤鸡翅的做法非常简单吧,而且营养非常全面,所以有小孩子的朋友不防给小孩子做一道酿烤鸡翅来尝尝,相信他们会进学喜欢吃的 。
推荐阅读
- 浓香烤鸡翅
- 香酥黄金锤
- 鸡翅尖有毒吗?鸡翅尖内有制癌物质吗?
- 鸡翅的做法
- 怎么烧烤肉类
- 红烧鸡翅的家常做法
- 鸡翅有点黑还能吃吗?
- 东北熏酱熟食做法 分享玫瑰烟熏鸡翅这一款
- 鸡翅土豆的做法 两者超配的
- 烤箱烤鸡翅的温度和时间