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为什么晚上咳嗽厉害 咳嗽怎样做

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大家有没有晚上咳嗽不停的情况呢？是不是觉得一时胸闷气短特别的难受呢？如何解决呢？今天就一起来了解一下吧！
为什么晚上咳嗽厉害1、躺着咳嗽更厉害：晚上睡觉时 ， 我们人体一般都是平躺姿势 ， 这时腹部的脏器和膈肌上提 ， 就会导致我们的肺舒张受到限制 。所以就会导致晚上咳嗽比白天更严重 。
2、夜间肺部要排毒：其实我们人体咳嗽时 ， 这一症状能有效清理我们的咽喉、支气管 ， 这也是我们身体的一种排毒方式 。而凌晨3-5点是我们肺部排毒的最佳时间 ， 在这个时间点出现咳嗽症状 ， 不必过于担心 ， 这是我们的肺部正在排毒 。
3、晚上血气运行：凌晨的1-3点 ， 是我们人体血气运行到肺经的时候 ， 这时肺部就会进行自我调节 ， 就会导致人体出现轻微咳嗽的症状 ， 这都是正常反应 。但如果人抽烟的话就会导致晚上咳嗽更严重 。
4、睡前饮食不当：如果人体长期吃一些辛辣刺激性的食物 ， 就会导致我们人体的肺部上火 ， 进而会引起咳嗽问题 ， 特别是晚上睡前吃得过多的话 ， 也会导致我们的肠胃不适 ， 出现时机性咳嗽 。
5、睡眠环境太干燥：如果我们的睡眠环境过于干燥的话 ， 也会刺激我们的肺部 ， 出现咳嗽症状 ， 所以睡前应该开窗通风换气 ， 将房间内的湿度降低 ， 尤其是冬天开暖气时 ， 更应该有效保持室内空气的湿度 。
正常身体反应外3个健康问题1、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎等：刚一上床休息 ， 就出现咳嗽不止的症状 ， 当做起时才有所缓解 ， 这种咳嗽多是由于我们的鼻涕倒流 ， 刺激到咽喉部 ， 引起上呼吸道出现感染问题 ， 如过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎 ， 就会引起晚上咳嗽的症状 。
2、慢性支气管炎：如果是慢性支气管炎的患者 ， 就会出现夜间咳嗽比较严重的症状 ， 这是因为夜间我们的肺部器官 ， 支气管的分泌物会增加 ， 晚上人处于熟睡状态时 ， 这些分泌物可能会刺激到我们气管平滑肌收缩 ， 进而导致出现咳嗽严重的症状 ， 如果长期如此 ， 还可能会引起哮喘发作 。
3、心脏问题：如果晚上睡到一半 ， 经常性的出现胸闷气短、咳嗽不止 ， 甚至痰液带血丝的症状时 ， 很可能是心脏病引发的咳嗽 ， 最好去医院做一下检查确诊 。
咳嗽药物治疗1.抗病毒 感冒多为病毒感染引起 ， 可选择奥司他韦抗病毒治疗 。亦可选用中成药蒲地蓝消炎口服液、板蓝根冲剂、双黄连口服液 。
2.抗菌治疗 单纯的病毒感染 ， 不需使用抗生素 。当继发细菌感染白细胞升高、咽部疼痛、扁桃体有脓苔、黄痰 ， 或继发并发气管-支气管炎、支气管肺炎或肺炎时 ， 依据当地的流行病史和经验性用药选择抗菌药物 ， 可选择口服的青霉素类（阿莫西林或阿莫西林克拉维酸钾）、头孢类（头孢克洛、头孢呋辛酯）、大环内酯类（阿奇霉素、罗红霉素）和喹诺酮类（左氧氟沙星、莫西沙星）等 ， 注意 ， 18岁以下儿童禁用喹诺酮类 。
3. 镇咳祛痰 咳嗽无痰、少痰 ， 可选用右美沙芬、苯丙哌林镇咳；有痰不易咳出 ， 可选择氨溴素、溴已新、桃金娘油口服 ， 或生理盐水雾化；刺激性咳嗽可用复方甘草口服溶液、苯丙哌林 。剧烈咳嗽宜选苯丙哌林 ， 启效迅速 ， 镇咳效力强 ， 比可待因强2-4倍 ， 也可选右美沙芬镇咳 。白天咳嗽宜选苯丙哌林 ， 右美沙芬有效时间长 ， 可达8-12小时 ， 夜间咳嗽选用右美沙芬能抑制夜间咳嗽、保证睡眠 。
婴儿一般不推荐使用镇咳药 ， 以免抑制咳嗽反射 ， 不利黏痰的咳出 。有痰的患者不宜使用中枢性镇咳药如可待因等强力镇咳药 ， 以免影响痰液的排出 。中成药可选用通宣理肺丸（颗粒）、复方鲜竹沥口服液、蛇胆川贝口服液、急支糖浆等 。
4.鼻塞 对有鼻塞、鼻黏膜充血、水肿、咽痛等症状的 ， 可选用盐酸伪麻黄碱对症治疗 。
5. 抗过敏 有喷嚏、流涕、鼻塞等上呼吸道卡他症状 ， 可选用马来酸氯苯那敏、酮替芬等抗组胺药物 。此类药物易引起头晕、嗜睡等不良反应 ， 有高空作业、驾驶的不宜使用 。
6.解热镇痛 有头痛、发热、周身肌肉酸痛症状的 ， 可酌情使用解热镇痛药对乙酰氨基酚、布洛芬对症处理 。
7.解痉 支气管痉挛发生咳喘时 ， 可选用β2受体激动剂沙丁胺醇气雾剂吸入、口服氨茶碱缓解咳喘症状 。
咳嗽如何护理1. 保持室内空气流通和舒适的温湿度 ， 多饮水 ， 避免受凉 ， 避免过敏原（粉尘和刺激性气体）接触 。
2. 避免过度劳累 ， 适当运动、增强体质 。
3.有上呼吸道（鼻咽、喉部位）病灶的 ， 要治疗、清除 。
【为什么晚上咳嗽厉害 咳嗽怎样做】4.不吃引起过敏的食物 ， 多吃新鲜蔬菜水果 ， 均衡营养 。

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