荷包鲫鱼
荷包鲫鱼就是把猪肉末塞入鲫鱼肚内 , 看起来像荷包似的很有意思 。并且把鱼肉和猪肉放在一起 , 两种不同口味的食物相互融合 , 是这道菜的风味独特 , 别有一番滋味 。
荷包鲫鱼的营养也是非常丰富的 , 不仅能补充营养 , 还有补肾养血、益气健脾、清热解毒、通乳除湿等作用 , 吃了对人体也是很有益的 。下面莱维大家详细介绍荷包鲫鱼的做法技巧 。
【荷包鲫鱼】荷包鲫鱼的做法教程:
1、 鲫鱼从背脊开刀 , 挖去内脏 , 清水洗干净 , 在身上刮几刀 , 在鲫鱼表面涂上干淀粉 。
2、 将猪瘦肉切成细末放入碗内 , 加入适量盐、味精、淀粉、水、葱花拌匀 , 然后塞入鲫鱼肚内 。
3、 葱洗净打三个葱结 , 小部分切葱花 , 姜切姜片 。
4、 锅上火加热 , 锅热用生姜的横切面在锅底反复擦一下 , 然后倒入适量油 , 油烧至七八成热 , 入一个葱结、姜片爆香 。
5、 将涂上干淀粉的鲫鱼放入煎一下(约二分钟左右)(中小火) , 然后翻面 , 再煎一下 , 至两面煎透 。
6、 加酒加盖焖一下 , 加入另二个葱结 , 加酱油 , 加水 , 加盖煮沸 , 转小火焖烧三五分钟 。
7、 小心翻面 , 再焖烧三五分钟 , 加适量糖 , 收汁 , 加味精调味 , 撒葱花 , 关火 。
成品图:
文章插图
荷包鲫鱼的美味小窍门:
1、烧鲫鱼 , 多放一些葱 , 会使菜更香 。
2、鲫鱼肚内加了肉末 , 鱼和肉相互融合 , 会使鱼和肉的味道更美 。
3、收汁的时候 , 可以用小勺子不断的将汁水浇在鱼身上 。
以上就是荷包鲫鱼的做法技巧了 , 这道美味不仅吃起来美味 , 营养也是非常丰富的 , 用来给孕妇开奶也是很不错的一道菜哦 。
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