秋雨绵绵 , 天气真的渐渐“冷”了!这个时候 , 感冒又开始“发威” 。昨天 , 采访人员从市区各医院了解到 , 最近这段时间 , 感冒患者明显增多 , 尤以老人和孩子居多 , 而且不少是一家人齐齐上阵看感冒 。为什么有人容易受感染?医生说 , 这缘于一些人不注意“生活细节” 。细节一:感冒病毒在门把手上可存活2天
你知道感冒病毒在门把手和遥控器上可存活几天吗?最近有研究人员发现 , 通常能存活两天甚至更长时间 。而研究还同时发现 , 一些患者经常接触的区域 , 比如冰箱门和门把手有40%的几率留有感冒病毒 。
耳鼻喉专家曾经做过的一个研究证实 , 患有感冒的客人离开宾馆后 , 宾馆房间内的电视机遥控器、电源开关甚至笔上依然留有大量感冒病毒 。下一位入住这个房间的客人可能因此患感冒 。
这也就是说 , 如果你家里有感冒患者 , 那么请尽量别接触门把手、遥控器等多人频繁使用的物品 。诸如此类的物品还有电灯开关、浴室里的水龙头、电话机等等 。
细节二:感冒了别与人近距离接触
采访人员在医院采访时发现 , 前来就诊的感冒患者中 , 不少是全家齐齐上阵 , 不要误以为他们中很多人是来陪护的 , 其实是一大家子都患上了感冒来看病的 。
这样的例子有很多,有个三口之家 , 妻子先感冒了 , 却抱着孩子做一些亲吻等亲近性动作 , 继而孩子也感冒了 , 而丈夫也不知情 , 抱着孩子逗着玩 , 结果三人不得不上医院看感冒 。她说 , 家人如果有感冒 , 一定要尽量避免与孩子近距离的接触 , 比如亲吻孩子脸蛋、与孩子口对口说话等等 。
细节三:保暖过了头也要患感冒
婴幼儿为何容易患感冒?孩子年龄小 , 身体抵抗力弱固然是原因 。但更多则是人为造成的 , 比如保暖过了头 。
医生发现 , 最近天开始变冷了 , 成人一般都穿两件衣服 , 一些年轻的父母想想孩子太小怕冷 , 给小孩穿衣服一穿就是四五件 , 有的还给孩子披上了小棉袄 , 这就保暖过头了 。“这是好心办坏事 , 反而更容易招致孩子感冒 , 小孩本来就好动 , 新陈代谢也快 , 衣服过多过厚 , 小孩就容易出汗 。汗水变凉后 , 湿湿地贴在小孩的皮肤上 , 很容易着凉 。所以 , 家长应根据气候变化适当地为孩子增减衣服 , 而不是衣服越多越厚就越保险 。”专家解释 , 像现在的天气 , 孩子的穿着比成人稍厚点就行 。
细节四:“洗手”是最好的预防办法
从接诊情况来看 , 幼儿园的孩子患感冒较多 。为什么?因为班中一旦有人患感冒 , 那么班级中的玩具上往往会携带有感冒病毒 , 而其他孩子在玩过留有病毒的玩具后 , 就容易患感冒 。
有什么办法预防感冒呢?“其实很简单 , 从洗手做起 。”李医生说 , 手每时每刻都在接触各种东西 , 最容易携带病毒 , 所以用洗手液洗手有助于预防感冒 , 人们戴口罩也是一种预防办法 。此外 , 早晨起床后和傍晚时分 , 要开窗通风 , 最好各1小时 。
【保暖过了头也要患感冒】此外 , “秋冻”渐渐开始流行 , 尤其是老人 , 希望以此增强身体对寒冷的抵抗力 。但“秋冻”不能狭隘地理解为少穿衣 , 而是要加强自身耐寒锻炼 , 比如经常用冷水洗脸洗鼻 , 加强运动 , 增强机体适应寒冷气候的能力 。尤其是小孩和老人 , 如果体质并不是很好 , 更不能盲目“秋冻” , 不然容易患感冒 。
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