小儿厌食症治疗前的注意事项
1.合理喂养,养成良好的饮食习惯,从小抓起
4个月以内的婴儿最好采用纯母乳喂养 。因为相关的研究表明,纯母乳喂养的小儿很少有厌食 。按顺序合理添加辅食,不要操之过急 。小儿饮食以主副食为主,不乱加额外的“营养食品” 。不要使用补药和补品去弥补孩子营养的不足,而要耐心讲解各种食品的味道及其营养价值 。
2.培养良好的饮食卫生习惯
定时、按顿进食,饭前不吃零食(包括饮料),因为血糖升高影响食欲,饭后吃水果 。家长要注意经常变换饮食的品种、尽量不要千篇一律,要荤素搭配 。动物食品含锌较多,须在膳食中保持一定的比例 。
3.要保持轻松愉快的进食情绪
创造好的吃饭气氛 。要使孩子在愉快心情下摄食 。即使有几次小儿进食不好,也不要着急,不要威协恐吓小儿进食,也不要乞求小儿进食 。一餐不吃、不必顾虑,也不要再用零食补充,下餐饿了自然会吃 。当孩子不愿吃某种食物时,大人应当有意识有步骤地去引导他们品尝这种食物,既不无原则迁就,也不过分勉强 。
4.父母是孩子的好榜样
如果父母挑食或偏食,则孩子也会受到影响,多半也是个厌食者 。所以父母一定要以身作则,不挑食不偏食,给孩子一个正面的影响 。
5.积极治疗引起厌食症的根源
常规治疗
1、先带孩子到正规医院儿科或消化内科进行全面细致的检查,排除那些可以导致厌食的慢性疾病,排除缺铁、缺锌 。
【小儿厌食症治疗前的注意事项】2、饮食要规律,定时进餐,保证饮食卫生;生活规律,睡眠充足,定时排便;营养要全面,多吃粗粮杂粮和水果蔬菜;节制零食和甜食,少喝饮料 。
3、改善进食环境,使孩子能够集中精力去进食,并保持心情舒畅 。
4、家长应该避免“追喂”等过分关注孩子进食的行为;当孩子故意拒食时,不能迁就,如一、两顿不吃,家长也不要担心,这说明孩子摄入的能量已经够了,到一定的时间孩子自然会要求进食;决不能以满足要求作为让孩子进食的条件 。
5、加强体育锻炼,尤其是长跑、游泳等耗氧运动 。
6、不要盲目吃药,莫滥用保健补品;可以适当服用调理脾胃,促进消化吸收功能的中、西药,如:健儿消食口服液、小儿消积丸、小儿喜食片、健脾糕片、大山楂冲剂和健儿散等 。
注意事项:
治疗小儿厌食症的用药禁忌:一般不能过用滋补药,如人参、熟地、龟板……这些药容易腻胃伤脾反而加重厌食 。另外也不能用很多苦寒攻下的药,如大黄、黄连、槟榔……这类药也能损伤脾胃功能 。最好是用一些药性平和、药味甘平,养胃运脾助运的中药为宜 。
中医疗法
中医称厌食为纳呆,主因脾胃功能失调 。由于脾胃素虚,或喂养不当、饮食不节、伤及脾胃所致 。临床分为虚、实两证:偏实证者治以消导为主;偏虚证者治以调补为主,并结合临床随症加减 。
实证 因停食停乳引起脾胃失调,食欲减退,恶心呕吐,手足心热,睡眠不安,腹胀或腹泻 。舌苔黄白腻,脉滑数 。治以消食化滞化,常用保和丸方加减 。
处方举例一:藿香9g,胡连3g,陈皮6g,建曲9g,焦山查9g,茯苓9g,鸡内金9g
处方举例二:山药9g,川明参9g,鸡内金9g,苡仁9g,稻芽9g,麦芽9g 。
虚证 体质虚弱或久病元气耗伤,致使脾胃消化无力,食欲不振,面黄肌瘦,精神倦怠,乏力,或大便溏稀 。唇舌较淡,舌无苔或少苔,脉细弱无力 。治以健脾益胃法 。常用理中汤加减 。
处方举例一:党参9g,白术9g;茯苓9g,草蔻3g,干姜3g,生谷,麦芽各9g 。
处方举例二:党参9g,茯苓9g,焦术3g,甘草3g,焦查6g,川朴3g,生麦芽9g 。
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