体弱孩子应对秋季天气变化

【体弱孩子应对秋季天气变化】引起上呼吸道感染的原因一般认为儿童时期免疫功能调节紊乱 , 容易为呼吸道病原微生物侵袭 , 还与营养失调、微量元素失衡、非母乳喂养有关 。中医认为此病与小儿肺气虚弱 , 脾胃运化功能失健和营卫失调有关 。患儿常伴有食欲不振 , 自汗盗汗 , 大便干结或溏薄的症状 。在此介绍一些常见的呼吸道疾病防治方法 。
预防10条
1、勤洗手 , 养成良好的卫生习惯 。
2、坚持每天早晨用冷水洗脸 , 按摩鼻旁穴位迎香 , 四白等 , 锻炼小儿的耐寒能力 。
3、晨起和入睡前用盐开水漱口 , 水温与室温相等 , 以冲洗口腔内残留的细菌 。
4、保持室内空气流通 , 每天至少通风半小时以上 。
5、周围有流感病人接触时 , 可用生理盐水加米醋几滴 , 每天滴鼻3—4次 。
6、流感时期可佩挂防感冒香袋 , 预防感冒发病 。
7、注意保暖防寒 , 早晚适量添衣 , 而在白天活动时不要穿戴太多 , 以防出汗多反而受凉 。
8、注意营养均衡 , 对食欲不振患儿要注意脾胃调理 , 多吃粗粮、蔬菜 , 不吃零食 , 保证每天大便畅通 。
9、平时要加强体质锻炼 , 多进行户外活动 , 呼吸新鲜空气 , 晒晒太阳 , 可选择登山或慢跑活动 。
10、呼吸道反复感染的患儿可去医院专科检查 , 如病源学检查 , 免疫系统检查等 , 并针对病因坚持合理治疗 。要正确适量服用抗生素 , 避免和减少抗生素对机体的毒副作用而陷入恶性循环中 。

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