6种丰胸美食为你打造人间“胸器”
女人总是期待着自己的胸前能够完美且迷人 ， 看着自己的**日益变大 ， 着实令大家心动不已 ， 难道丰胸就如此之困难吗？当然不 。边吃边丰胸当然不是难事了 。
1.花生
买生的花生米 ， 注意一定要生的 ， 最好是还新鲜的 ， 因为炒过或者盐h的都容易让人长胖 。每2个小时吃10-20颗 ， 认真吃 ， 要嚼到很碎很碎在咽 ， 可以补充油脂和维生素B2 。吃了感觉胃不舒服的 ， 是因为对那个红衣的反应 ， 可以把红衣剥了再吃 。
2.黑芝麻
黑芝麻有乌发、减肥的功效 ， 相信很多人都了如指掌 ， 但其实黑芝麻还能丰胸 ， 因为其含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素E ， 每100克黑芝麻含维生素E50.40毫克 ， 同时还含有维生素B1、B2、B6等 。由于维生素E有促进卵巢发育、增加雌激素分泌量和刺激**发育的作用 ， 所以能深层滋养** ， 刺激**发育 ， 让**更加坚挺丰满 。因此黑芝麻也被列入丰胸食物的范围 。
3.木瓜
【6种丰胸美食为你打造人间“胸器”】现代女性谁都知道木瓜是丰胸的最佳水果 ， 但要注意 ， 只有皱皮木瓜才能丰胸的 ， 皱皮木瓜是正品 ， 还有一种看起来挺光亮的那种是伪品 ， 不能丰胸 ， 所以一定要选好先 。而且木瓜是生吃的好 。其实木瓜有催乳汁的作用 ， **的发育状况取决于人体雌激素和泌乳素的分泌 。一般来说 ， 雌激素和泌乳素分泌越旺盛 ， **的发育状况就越好 。冰糖银耳炖木瓜、木瓜炖牛奶、木瓜炖雪蛤等是人们非常喜欢的甜品 。
4. 橙子
橙子富含维生素C ， 能有效防止**变形 ， 让**更加坚挺 ， 能有效预防**下垂或外扩现象 。一般建议饭前或饭后半小时以及睡前吃葡萄丰胸效果最好 。
此外 ， 要想快速丰胸 ， 最佳的吃法是橙子酒酿 。酒酿也是丰胸良物 ， 将两者结合丰胸效果加倍 。将橙子瓣的皮剥离 ， 只要橙肉 。烧水加酒酿 ， 再开放入橙肉搅拌即可 。
5.核桃芝麻饼
冬季比较寒冷 ， 可多食用核桃芝麻饼 ， 有御寒功效哦 。核桃芝麻饼中含有核桃仁、芝麻、面粉、白糖等成分 。核桃仁性温 ， 具有润肺止咳、补肾御寒等作用 ， 而且营养丰富 ， 其中的多不饱和脂肪酸和维生素E ， 可延缓衰老 。芝麻性平 ， 具有补益精血功效 ， 不但含有丰富的不饱和脂肪酸 ， 还含有维生素E、叶酸及卵磷脂等营养成分 ， 可健脑益智 ， 对女性来说 ， 可补气行血 。
6.玉米
玉米属于莴苣类蔬菜 ， 其丰胸效果和胶质不相上下！含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等丰富营养 ， 能帮助**发育 ， 还有减肥功效哦！富含纤维质 ， 长期食用 ， 有助消化 ， 排毒瘦身 。
吃新奇玉米 ， 煮到六七熟就可以了 。若是太嫩 ， 就会水分过多 ， 若是太老 ， 卵白质就会削减 。煮玉米的汤也不要浪费 ， 当茶喝也能填补营养 。
对于**发育不饱满的女性 ， 还应多吃一些热量高的食品 ， 如蛋类、瘦肉、豆类、植物油类等 ， 使瘦弱的身体变得饱满 ， 同时**中也由于脂肪的积蓄而变得饱满而富有弹性！
非常不错的6款食物 ， 正在丰胸的美女们不可错过哟 。
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