茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售,很多人由于不了解其作用而忽视了它 。其实,玫瑰花是很好的药食同源的食物,女性平时常用它来泡水喝,有很多好处 。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡,甚至是痛经等症状,都可以得到一定的缓解 。
【玫瑰花茶功效】中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛 。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效 。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用 。在工作和生活压力越来越大的今天,即使不是月经期,也可以多喝点玫瑰花,安抚、稳定情绪 。
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