随着人们对于体育锻炼的热衷 , 许多人在家里也会准备一些运动器械来进行随时锻炼身体 。而其中不少人会选择跑步机做为家庭用健身器械 。而现如今市面上有各种不同功能和品牌的跑步机 , 我们在买跑步机注意什么事项呢?相信不少人并不了解 。下面我就为大家介绍购买跑步机注意事项有哪些 。
【买跑步机注意什么呢】一、尺寸 , 包括跑步区域和整个跑台的大小 , 机台的占地尺寸 , 是否可以叠 。
二、整机框架的稳定性 , 这直接决定了在跑步过程中 , 机台在受冲击时的运动舒适性 以及产生的噪音大小 。
三、机器的外观 , 作为家居生活的一部份 , 产品的外观需求因各人的审美不同而不同 , 看着舒服是一切选择的第一步 。
四、避震系统 , 这对于运动者本身来讲是相当重要的一个因素 , 在跑步过程中 , 当单脚与跑步带瞬间接触时 , 压强较大 , 冲击也很大 。如果没有合理的减震设计 , 则会对人体的关节、骨骼和大脑产生冲击 。长期使用 , 造成一定程度的运动伤害 。使用者的年龄层次及身体状况 , 对有效减振的要求不尽相同 。好的跑步机在减振设计的要求上 , 要求跑步板的减振效果 , 硅胶蜂窝减震轮经特殊工艺制成 , 对减震和噪音吸收效果绝佳 , 四重减震 , 超静音不扰邻!这样有效保护您的关节、骨骼和大脑不受冲击 。
五、马达功率 , 马达功率越大 , 其承载的重量就越大 , 澳瑞特的跑步机还是不错的 , 他的马达达到2.5hp , 节能静音 , 一小时不用一度电 , 而且劲很足 , 一台跑步机4-5个人站上去同样能轻松的带动 。这样运动过程中动态稳定性很好 , 同时也关系到使用寿命 。
六、跑步机的其它配套功能:诸如按摩 , 虹途跑步机具有仰卧起坐 , 按摩 , 扭腰盘等功能 , 适合全家不同年龄塑身要求 。运动后进行机体部位按摩可以有效缓解运动疲劳和肌肉损伤 , 提升运动塑身效果 。使锻炼本身更富有趣味性 。
通过以上对买跑步机注意什么问题的祥细介绍 。人们在购买时 , 也可以按照上面的6种 , 来进行对比 。选择一种适合自己的跑步机 。另外在购买前 , 一定要先测量好跑步机的尺寸 , 杂 。避免购买回的跑步机占用房子的空间过大 , 造成在运动时出现不拥挤等情况的出现 。
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