孕妇不能吃什么食物？
怀孕的注意事项饮食算是最主要的， 由于怀孕期间要考虑到胎儿的健康，所以孕期饮食很重要 。一来要有营养，二来不能乱补乱食 。有一些食物是不适合孕妇吃的，如以下两种：
孕妇不宜吃桂圆
桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神、养血益脾之效 。但性温大热，一切阴虚内热体质及患热性病者不宜食用 。准妈妈怀孕后，阴血偏虚，阴虚则滋生内热，因此往往有大便干燥、口干而胎热、肝经郁热的症状 。我国医学一贯主张胎前宜清热凉血，桂圆性甘温，如准妈妈食用桂圆，不仅不能保胎，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状 。因此，孕期是不宜吃桂圆的 。
【孕妇不能吃什么食物？】 孕妇要少吃冷饮
孕妇在怀孕期，胃肠对冷的刺激非常敏感 。多吃冷饮能使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，从而引起食欲不振、腹泻，甚至引起胃部痉挛，出现剧烈腹痛现象 。孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿，如果大量贪食冷饮，充血的血管突然收缩，血液减少，可致局部抵抗力降低，使潜伏在咽喉、气官、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而入，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等 。严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎 。有人发现，胎儿对冷的刺激也极敏感，当孕妇喝冷饮时，胎儿会在子宫内躁动不安，胎动变得频繁 。因此，孕妇吃冷饮一定要有所节制 。
推荐阅读
- 孕妇最好多吃的四种水果
- 孕妈妈千万不能吃的几种食物
- 孕妇多吃鱼肉的四大好处
- 孕妇可不可以吃巧克力？
- 怀孕期间孕妈妈不能喝哪些饮品
- 说说短语心情不好 心情不好的说说分享
- 徒善不足以为政 徒法不足以自行翻译 徒善不足以为政 徒法不足以自行翻译是什么
- 年糕鱼怎么蒸不变形
- 最好的胎教如此尽简单
- 宫保鸡丁简单做法 美味还不难的哦