枸杞小验方
枸杞有滋补肝肾、强筋壮骨、抗衰老、润肺明目的功效 ， 可治疗精血不足、耳鸣眼花、视力减退、腰膝酸软等症 ， 对阴虚、阳虚都有滋补作用 。现将枸杞验方介绍如下 。 消渴病(糖尿病)：枸杞洗净 ， 蒸熟后嚼食 。每次10克 ， 每日3次 ， 长期服用 ， 辅助降血糖、止消渴 。 老人夜间口渴：每晚取枸杞30克 ， 洗净后嚼服 ， 连服10天可见效 ， 必要时可连续服用 。 高血压、糖尿病：每日用枸杞15克 ， 煎汤代茶 ， 常服有效 。 安神：枸杞10克 ， 桂圆肉15克 ， 红枣4枚 ， 粳米100克 ， 洗净加水熬粥食用 。此方对血虚失眠效果较好 ， 宜常食 。(李易生）
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