宫保鸡丁做法大全


宫保鸡丁做法大全

文章插图
中式做法:
食材准备:
原料:鸡腿肉400克 , 炸花生米50克 , 鸡蛋1个 。
辅料:大蒜5瓣 , 淀粉适量 , 干辣椒10个 。注:可酌情配料 , 
调料:食用油500克(实耗50克) , 香油1小匙 , 酱油1/2大匙 , 料酒1大匙 , 香醋1小匙 , 精盐1小匙 , 白糖1小匙 , 味精1/2小匙 , 
【宫保鸡丁做法大全】做法:
1.鸡肉洗净切丁 , 用蛋清、盐、淀粉腌拌均匀 , 
2.蒜洗净切末 , 
3.食用油入锅烧热 , 鸡丁下锅炸熟 , 捞起沥油 , 
4.在锅中留油少许 , 将干辣椒炒至棕红色 , 再下花椒 , 随即下拌好的鸡丁炒散
5.最后放酱油、料酒、味精、糖、醋、水、淀粉、香油炒匀并勾芡 , 最后加入花生米炒匀即可 。
注意事项:花生米一定要在菜起锅前下锅 , 以免长时间在锅内翻炒 , 影响花生米的酥脆感 。
西式做法
宫保鸡丁对于西方人 , 就像意大利面对于东方人 , 是一个菜系的代表 。宫保鸡丁传到西方后 , 西方人根据自己的口味进行了一些改良 , 成为了符合西方口味的西式宫保鸡丁 。
食材准备
原料:鸡胸脯肉 , 花生米 , 蔬菜粒 。
配料:玉米淀粉 , 蒜泥 。
调料:花生油 , 米酒 , 甜酱 , 少许香油 。
做法步骤
1.把鸡胸脯肉切成小丁 , 裹上一层玉米淀粉 。
2.平底锅上火烧热 , 等到锅热透了之后 , 放入两汤匙花生油 。
3.油烧热后 , 倒入鸡丁炒制片刻 。注意控制时间 , 即要保证肉能炒出香味 , 又不会失去肌肉的水分和鲜嫩度 。
4.加入蒜泥和蔬菜粒 。
5.加入米酒、甜酱调味 , 再滴上些许的香油 。
6.倒入花生米 , 炒制大约一分半钟的时候 , 即可起锅装盘 。
微波做法:
食材准备
鸡肉六两 , 蒜肉三粒切片 , 葱二条切小段 , 红辣椒二只切丁 , 姜六小片 , 笋肉(罐装)三两切丁 , 花椒1/4茶匙 , 脆花生肉三汤匙)脆花生肉三汤匙(可买现成的) 。老抽一茶匙 , 生抽半汤匙 , 盐1/3茶匙 , 糖半茶匙 , 麻油、胡椒粉少许 , 生粉二茶匙 , 洋醋半茶匙 , 水一汤匙 。
做法步骤:
1.油二汤匙及花椒放入水盛器中 , 盖上微波炉用保鲜纸 , 留一孔让蒸汽排出 , 放入微波炉中 , 用Hi(高热)煮二分钟 。取出 , 花椒不要 , 便是花椒油 。
2.鸡肉洗净 , 抹干水 , 把厚肉部分切花 , 再切丁 。
3.鸡肉、笋、姜、蒜加调味拌匀 , 加入红辣椒 , 花椒油又拌匀 , 放在碟上 , 不可重叠 , 盖上微波炉用保鲜纸 , 留一孔让蒸汽排出 , 用Hi(高热)煮五分钟至熟 。取出 , 下葱及花生肉拌匀 , 盖上微波炉用保鲜纸 , 留一孔让蒸汽排出 , 用Hi(高热)再煮半分钟 , 取出即成 。

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