赛山玉莲作用

赛山玉莲茶质上乘,品质优越,内含物质丰富,品饮起来滋味鲜爽可口,香甜溢口 。长期饮用还对身体具有诸多作用,但喝茶不当也会对身体产生副作用 。赛山玉莲作用?1、提高肌肉耐力?喝茶可以提高肌肉的耐力,这是因为赛山玉莲茶叶中还有一种叫儿茶素的抗氧化物质,可以增加身体燃烧脂肪的能力,改善肌肉耐力,有助于对抗疲劳,增加体育锻炼的时间 。常喝赛山玉莲,效果最为显著 。?2、抵抗紫外线?茶多酚是水溶性物质,用茶水洗脸能清除面部油腻,收敛毛孔,具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用,赛山玉莲还有助于减少日光中紫外线对皮肤的损伤,是天然的“防晒霜” 。3、保持身材?唐代《本草拾遗》中关于茶的论述就曾提到“久食令人瘦”,现代科学研究证实了这一点 。赛山玉莲茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌,帮助消化,增强人体对脂肪的分解能力 。国外研究也表明,定期饮茶可以缩减腰围,降低身体质量指数(BMI),从而有助于预防糖尿病和心脑血管疾病 。?4、抗病毒菌?赛山玉莲中茶多酚有较强的收敛作用,对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用,对消炎止泻有明显效果 。我国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感,治愈率达90%左右 。5、美容护肤?赛山玉莲中茶多酚是水溶性物质,用它洗脸能清除面部的油腻,收敛毛孔,具有消毒、灭菌、抗皮肤老化,减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效 。?6、醒脑提神?赛山玉莲茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思、清心的效果 。对于缓解偏头痛也有一定的功效 。7、利尿解乏?赛山玉莲有助于利尿解乏,茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率,减少有害物质在肾脏中滞留时间 。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸,有助于使人体尽快消除疲劳 。?赛山玉莲副作用?1、据研究,赛山玉莲中较多的鞣酸也会加重便秘症状,由于鞣酸具有收敛作用,可使肠蠕动减慢,进而导致大便滞留在肠道 。2、浓茶致使血压升高和心力衰竭 。浓茶中的咖啡因,能致使人体心跳加快,从而使血压升高 。同时,浓茶液大量进入血管,能加重心脏负担,产生胸闷、心悸等不适症状,加重心力衰竭程度 。?3、特别要提醒的是,怀孕期间的孕妇应该尽量的避免过量的饮用赛山玉莲 。研究人员发现,摄入过量赛山玉莲可以导致婴儿出生神经管缺陷,因此在怀孕期间孕妇最好是少喝赛山玉莲以及其他品种的茶叶 。?4、咖啡因:赛山玉莲之所以会有副作用,多半是因为其中所含有的咖啡因成分,这种成分对人体健康而言是非常不利的 。经过大量的研究发现,每一杯赛山玉莲含有近40毫克的咖啡因,因此如果连续大量饮用的话就会导致神经兴奋 。在咖啡因的作用下赛山玉莲可起到很好的提神功效,但如果不注意控制的话就会严重的损害神经健康,同时还有可能会导致晚上睡觉不稳定以及失眠的情况 。

    推荐阅读