9个月宝宝食谱吃什么好？宝宝辅食添加一般是在宝宝四个月之后逐步增加的 。9个月以后 ， 宝宝一般都有了4颗左右的小牙齿 ， 可以咀嚼稍硬的食物 ， 消化能力也比以前增强了 ， 辅食最好以软饭或稀饭配菜为主 。以下是育儿网编编精心为九个月宝宝准备的30款食谱 ， 妈妈们可以任意选择 。
9个月宝宝食谱1．奶油肉丸
原料：牛肉--15克 ， 面粉--若干 ， 胡萝卜、洋葱--若干 ， 盐--若干 ， 奶油调味汁--1/2杯
制法
（1） 将牛肉、胡萝卜、洋葱磨碎并搅拌在一起 ， 揉成小丸子并裹上面粉 。
（2） 加水、奶油调味汁煮沸 ， 放入丸子 。
（3） 煮熟后加适量的盐调味 。
9个月宝宝食谱2．奶味蔬菜火腿
原料：火腿肠--20克 ， 肉汤--1/2杯 ， 卷心菜叶--1/2片 ， 牛奶--3大匙 ， 洋葱、盐--若干
制法
（1） 将火腿、卷心菜叶、洋葱切好 ， 加入肉汤煮制 。
（2） 肉汤煮至一半时加入牛奶继续煮 。
（3） 煮至粘稠之后用盐调味 。
9个月宝宝食谱3．奶油鱼肉
原料：鱼肉--1/3块 ， 胡萝卜、洋葱--1/5个 ， 奶油调味汁--1/2杯 ， 盐--若干
制法
（1） 将鱼肉剔出 ， 洋葱、胡萝卜磨碎 。
（2） 将奶油调味汁、胡萝卜、洋葱、鱼肉放入锅中同煮 。
（3） 用文火一直煮至蔬菜熟透 ， 之后 加适量盐调味 。
9个月宝宝食谱4．炖花生米
原料：花生米--10个 ， 白糖--1小匙 ， 盐--若干
制法
1） 将花生米在水里泡开 ， 用文火煮熟 。
2） 煮烂后分两次加入白糖 。
3） 放适量的盐煮至汤干 。
9个月宝宝食谱5．猕猴桃饮料
原料：猕猴桃--1/2个 ， 鲜奶油--1/2杯 ， 牛奶--1/2杯 ， 白糖--1大匙
制法
1） 将猕猴桃去皮 ， 切成小块 ， 加入白糖、牛奶放在混合搅拌机里搅拌 。
2） 不停地朝一个方向搅动鲜奶油 。
3） 将（1）放入（2）里调匀 。
9个月宝宝食谱6．馄饨
原料：猪肉--20克 ， 干香菇--1个 ， 馄饨皮--2片 ， 肉汤--2杯 ， 韭菜、酱油--若干
制法
1） 将猪肉精肉切碎 ， 泡开的香菇、韭菜除去水份切碎 ， 拌在一起做馅 。
2） 用馄饨皮包好 ， 放在肉汤里煮 ， 并用酱油调味 。
3） 煮熟之后取出 ， 冷却并切成小块 。
9个月宝宝食谱7．奶油鸡肉片
原料：鸡肉--30克 ， 锡兰花--1小朵 ， 肉汤--1/2杯 ， 奶油调味汁--1/2杯 ， 盐--若干
制法
1） 将锡兰花用开水焯一下切碎 。
2） 将鸡肉切成片状加肉汤煮 ， 加入奶油调味汁
3） 煮至粘稠时加盐调味 ， 再放入锡兰花煮一会 。
9个月宝宝食谱8．炒萝卜鸡蛋
原料：鸡蛋--1/2个 ， 萝卜--若干 ， 黄油--若干
制法
1） 将萝卜切成细丝 ， 打好的鸡蛋里加入1汤匙水 。
2） 用黄油把萝卜炒熟后 ， 倒入鸡蛋糊接着炒 。
3） 鸡蛋完全炒熟后关火 。
9个月宝宝食谱9．线鱼炒饭
原料：米饭--1/4碗 ， 线鱼（罐头）--1/5盒 ， 胡萝卜、卷心菜、洋葱--若干 ， 黄油--若干
制法
1） 将胡萝卜、卷心菜、洋葱用开水焯一下后切碎 。
2） 在锅里涂好黄油 ， 放入（1）和线鱼炒制 。
3） 蔬菜炒制一定程度后加米饭及清汤 。
4） 关火焖2-3分钟 。
9个月宝宝食谱10．汤面
原料：熟面条--1/2小碗 ， 黄瓜--1/8个 ， 酱油--若干
制法
1） 将黄瓜切成细丝 。
2） 清汤煮沸后放少量盐调味 。
3） 将煮好的面条和黄瓜盛入碗里 ， 泼上（2） 。
9个月宝宝食谱11．酱茄子
原料：茄子--1/3个 ， 沙拉酱、白糖、酱油--若干
制法
1） 将茄子去皮切成小块 ， 用油炒一下 。
2） 在炒好的茄子里加入清汤煮烂 ， 加酱油、白糖调味 。
9个月宝宝食谱12．菜花炒鸡蛋
原料：菜花--2朵 ， 面包粉--1大匙 ， 蛋黄--1/2个 ， 干酪粉--若干
制法
1） 将拾掇干净的菜花用开水焯一下切成小块 。
2） 将蛋黄、面包粉、干酪粉拌在一起 ， 搅匀 。
3） 先用煎锅炒制菜花 ， 之后加入（2）炒 。
9个月宝宝食谱13．炸薯条
原料：土豆--1/2个 ， 番茄酱--若干 ， 食油--适量
制法
1） 将土豆皮削好并切成细条状 ， 去除水份 。
2） 当油加热之后 ， 将薯条放入?
01土豆稀饭材料：
土豆、粳米做法：土豆洗净切块加水煮至烂糊 ， 调味盖在粳米软饭上边吃边拌 。
02肉末豆花稀饭材料：
肉末、豆花、白菜做法：白菜洗净切细 ， 肉末加水煮熟后放白菜 。最后倒入豆花 ， 成菜拌稀饭 。
03三色软饭材料：
豌豆、玉米肉丁、糯米做法：将豌豆、玉米和肉丁稍炒后同糯米一起加水煮熟 。
04牛肉软饭材料：
白萝卜、牛肉、粳米做法：将牛肉焯水后煮熟 ， 放切成段的白萝卜 ， 炖至软烂 ， 配软饭 。
05木耳虾仁稀饭材料：
木耳、鲜虾、粳米做法：木耳泡开 ， 鲜虾剥壳清理后同炒 ， 配软饭 。
06蘑菇鸡肉软饭材料：
新鲜蘑菇、鸡胸肉、粳米做法：蘑菇切片同熟鸡胸肉炒 ， 配软饭 。
07土豆苹果软饭材料：
土豆、苹果、咖喱粉少许做法：土豆和苹果切块煮熟 ， 加少量咖喱粉熬成浓汤 ， 配软饭 。
08葡萄干软饭材料：
葡萄干、蜂蜜、苹果、糯米做法：葡萄干洗净和糯米同煮熟 ， 苹果切丁 ， 拌软饭 。
09豆腐黄油稀饭材料：
豆腐、黄油、小米做法：豆腐切成片 ， 加黄油煎熟 ， 配小米稀饭 。
10芝麻牛肉软饭材料：
黑芝麻、牛肉、粳米做法：牛肉切小块红烧至软烂 ， 黑芝麻、粳米同煮 ， 与牛肉搅拌食用 。
11豌豆肉丁软饭材料：
豌豆、猪五花肉、糯米做法：五花肉过油同豌豆、糯米一起煮 。
12栗子糊软饭材料：
鸡汤、栗子做法：栗子去壳 ， 放入鸡汤炖成糊状 ， 配软饭 。
13南瓜鸡肉软饭材料：
嫩南瓜、鸡胸肉、粳米做法：南瓜切丝 ， 鸡胸肉撕成细条同炒 ， 配软饭 。
14肉松稀饭材料：
肉松、粳米做法：粳米煮稀饭 ， 配儿童型肉松 。
15豆腐菠菜软饭材料：
【9个月宝宝食谱——9个月宝宝食谱大全】 菠菜、豆腐、粳米做法：菠菜开水中焯2分钟 ， 再放入豆腐煮熟 ， 配软饭 。
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