白茶 ， 素为茶中珍品 ， 历史悠久 ， 其清雅芳名的出现 ， 迄今已有八百八十余年了 。白茶又名野藤茶、藤茶、白茶饼 ， 属于葡萄科 ， 是一种名贵珍稀的保健古茶 ， 那喝白茶有减肥的功效吗？相关的介绍如下！喝白茶有减肥的功效?外文媒体曾有报道称古老的中国白茶能防治肥胖症 。科学研究也表明 ， 白茶萃取物能使新细胞生长有关的基因表达大幅度减少 ， 进而脂肪含量呈下降趋势 ， 同时还促使现有脂肪细胞中的脂肪分子发生分解 。?发胖的人坚持饮白茶 ， 可有助于减肥 ， 因为茶叶有助于促进脂肪消化 ， 调节脂肪分解的功能 。而且 ， 白茶含丰富多种氨基酸 ， 其性寒凉 ， 具有退热祛暑解毒之功 ， 夏季常喝白牡丹茶水 ， 还能有效预防中暑哦 。喝白茶减肥的最佳时间?饭后半小时或一小时喝白茶效果较好 。?饭前和睡前不适合饮白茶 。饭前喝等于空腹喝白茶 ， 会对肠胃造成刺激及损害 ， 而睡前喝白茶则会让人精神兴奋 ， 影响睡眠 ， 从而导致发胖 。?饭后半小时或一小时较好 ， 这时食物已经开始消化 ， 肠道对食物的脂肪开始吸收 ， 这时饮用白茶可以刺激胃酸分泌和影响脂肪的吸收 ， 帮助食物消化和把脂肪排出体外 ， 减少对脂肪的吸收 。?白茶的功效?1、治麻疹?人一患麻疹就会发烧 ， 用白茶来治麻疹引起的发烧 ， 其退烧效果是比抗生素还厉害呀 ， 被古人记载 ， 是治麻疹之圣药啊 。?2、促进血糖平衡?白茶还有一个功效 ， 就是能够促进血糖平衡 ， 经市场调查显示 ， 喝白茶不仅可以促进血糖平衡 ， 在炎热的夏天还能消暑 ， 减少在户外活动时中暑的几率呢 。?3、明目?白茶不像其它茶叶 ， 它的药用价值很高 ， 当然 ， 存放的时间越长价值就越高 ， 专家尤其是提倡青少年应多喝白茶 ， 有利于保护眼睛 。?4、保肝护肝?白茶是有保肝护肝、解酒功效的 ， 如果不小心喝多了 ， 喝上两杯白茶可以解酒 ， 能够解决第二天头昏头痛的现状 ， 是保肝护肝、解酒的良品 。白茶的保存方法?1、常温保存?白茶保存的温度常温即可 ， 切忌太阳直射 ， 光照会使茶叶内发生光化学反应 ， 从而影响茶的品质 ， 特别在夏日 ， 建议冷藏 ， 这个储存白茶的方法是最简单的 。?2、保存的环境要求无异味、无毒?白茶的吸异性 ， 吸湿性很强 ， 所以摆放的环境一定要防潮、防异味 。?3、暖水瓶保存法?暖水瓶保存白茶也是一种方法 ， 这个办法也很简单 ， 只要在没装过热水的暖水瓶中 ， 把白茶茶叶倒进去 ， 然后密封摆放好 ， 因为暖水瓶里面的温度正是白茶保存需要的温度 ， 而且储存效果显著 。?4、白茶要放罐子里保存?平时可以将白茶放在罐子里保存 ， 这样可以防压碎 ， 而且装白茶的罐子要求密封性好 。?5、生石灰保存法?用一个干净的小布袋把生石灰装进去 ， 但是茶罐里的白茶也要另外包装好 ， 以免被生石灰的异味影响 ， 生石灰是非常强效的干燥剂 ， 可以持久保持白茶的清香 。?喝白茶减肥也不可过量喝 ， 不然会对身体造成伤害 ， 一般一天饮用白茶的量最多在五克左右 ， 老年人更不宜喝太多 ， 分二、三次冲泡较适宜！
推荐阅读
- 有氧博击健身操的动作有哪些
- 福鼎白茶能消炎，茶多酚功不可没！
- 宝宝汗多是什么原因 怎么回事？
- 白茶有几种茶叶品种
- 吴裕泰白毫银针有收藏价值吗
- 福鼎白茶如何判断年代？
- 白茶是煮还是泡
- 白茶属性是熟茶还是生茶
- 福鼎白茶茶饼寿眉和白牡丹哪个好
- 白茶的产地分类