很多人如果细心的观察的话，可能会发现很多时候人们跑步的时候是沿着逆时针的方向的 。比如一些田径赛事，运动员们跑步的时候，都是选择的是逆时针的方式 。这令很多人感到非常的疑惑和好奇 。那么，跑步为什么逆时针呢？其实对于这个问题，大家很多人都不清楚，对此请看下文的解答 。
首先说明并不都是逆时针跑步 。
历史上田径的方向，顺时针和逆时针都是有的 。比如1896年雅典奥运会与1900年巴黎奥运会都是顺时针 。1908年后奥运会采用逆时针，沿用至今 。【跑步为什么逆时针呢】心脏说：主要是因为人的心脏位于身体左侧，所以重心容易偏左，重心也就会偏向左脚，左脚便起到支撑作用，所以向左转弯较容易 。
大脑支配说：左脑支配右半身的活动，右脑则支配左半身的活动 。在日常生活中，大多数人养成了用右手干活、写字、工作的习惯，而左脑又主要是进行高级思维活动的，因此大大加重了左脑的负担 。为了维护全身的平衡，人体会自动加强受右脑支配的左腿功能 。
左右腿差别说：人类的脚，其左右各有它的作用 。左脚分担支撑重心的作用；右脚分担掌握方向和速度的作用 。这样重心偏左，用右脚蹬地面来增加速度的话，那么沿逆时针方向跑步就是正常的 。
离心力说：地球在自转过程中由于惯性会引起离心力 。在北半球这个偏向力是向右的，它会使得水在向下流时形成逆时针方向的漩涡 。国际田联规定跑步按逆时针方向，因为大多数比赛在北半球举行，如果不顺应地球自转偏向力的话，人体易受离心力与地球自转偏向力不均而受伤 。
跑步为什么逆时针呢？对于逆时针跑步的一些说法也都给大家介绍了，其实这可能已经是人们形成的一个固定的习惯罢了 。平时跑步的时候，多数人觉得逆时针跑步更加的舒服一些，对此大家也没有必要很疑惑了 。平时自己跑步的时候，可以想怎么跑都行的 。
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