孕妇吃核桃会流产吗，孕早期吃核桃会滑胎吗
【孕妇吃核桃会流产吗，孕早期吃核桃会滑胎吗】 女性在备孕期间就要开始调理身体，并且学习一些关于孕期保健的知识 。核桃是一种很好的食品，但有些人说孕妇不能吃核桃，那么孕妇吃核桃会流产吗?
1、孕妇吃核桃会流产吗
孕妇吃核桃不会导致流产 。核桃是一种营养价值很高的食物，核桃中有大量的维生素 。亚麻酸以及磷脂等营养成分，能够补充孕妇需要的营养物质，也可以促进胎儿的大脑发育 。
2、孕早期吃核桃会滑胎吗
女性在怀孕早期吃核桃不会导致滑胎 。核桃有补肾温阳的作用，有安胎和促进胎儿大脑发育的作用 。并且核桃还有润肠通便的作用，孕妇食用核桃能够缓解怀孕期间的便秘 。
3、孕期吃核桃的最佳时间
核桃最好在怀孕三个月左右的时候食用，孕妇适量食用核桃有益于胎儿的大脑发育 。孕妇吃核桃最好选在两餐之间食用，每次食用一个或者两个核桃就好 。
4、孕妇吃核桃对胎儿好吗
核桃中含有丰富的亚麻油，亚麻油能够促进胎儿脑组织的发育，同时孕妇食用核桃还可以补充维生素 。不过要注意的是，因为核桃的含油量比较高，所以孕妇在食用的时候不能过量食用，每天吃1到2个就可以了 。
结语：孕妇吃核桃会流产吗，孕妇吃核桃不会流产，相反还可以为身体补充营养，并且孕妇吃核桃有助于胎儿的大脑发育 。因为核桃的含油量较多，所以孕妇要注意控制好食用量 。
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