茶叶加陈皮饮用是比较常见的一种方式 ， 其中就有陈皮加白茶这一饮法 ， 而且保健效果也不错 。那么 ， 接下来我们就了解下陈皮加了白茶饮用之后 ， 都具有什么样的保健功效 。陈皮从宋代开始已经入食入药 。在药用上 ， 陈皮有理气、健胃、燥湿、祛痰的功效 ， 常用于治疗消化不良 ， 疏肝理气 ， 化痰健脾 。在入食里 ， 广东人早已将它运用于粤菜调味、汤羹炖品、糖水、粥品之中 ， 用以去腥提鲜 ， 增添滋味 。尤其是广东新会陈皮 ， 素有“千年人参 ， 百年陈皮”的美誉 ， 是“广东三宝”之一 。?白茶：?白茶是茶叶里的瑰宝 ， 药效性能很好的茶之奇葩 ， 其中 ， 老白茶性清凉 ， 消热降火 ， 消暑解毒 ， 具有治病之作用 。?白茶自由基含量 ， 黄酮含量 ， 氨基酸含量平均值高于其他茶类 ， 具有降血压、降血糖、抗氧化、抗辐射、抗肿瘤 ， 人体免疫力细胞的干扰素分泌量增加5倍等作用 ， 受到很多养生保健人士的喜爱与青睐 ， 很多茶友更是将其当作了日常的健康饮品 。养生功效：?陈皮与老白茶联合 ， 不论是表还是内在 ， 均浑然天成 ， 可谓一绝 。白茶性清冷 ， 退热祛寒、降火解毒 。陈皮性温 ， 回肺、脾经 ， 理气健脾 ， 燥干化痰 ， 两者合一可以调理 ， 最好用壶煮饮效果更好味也更醇 。保健功效十分显著 ， 堪称日常饮用的保健佳品 。?煮饮：?老白茶与老陈皮美丽邂逅 ， 两者搭配 ， 风味一绝 。不仅具陈醇茶香 ， 又有清新陈皮香气 ， 沁人心脾 ， 茶味的甘醇和陈皮的清苦 ， 交织一起 ， 入口细腻滑爽 ， 回味甘甜 ， 饮之口齿生津 。陈皮白茶 ， 不仅仅是茶 ， 更是一款养生保健饮品 。此外 ， 陈皮还可以和普洱茶一起饮用 ， 陈皮普洱熟茶 ， 性甘温 ， 味醇厚 ， 熟茶特征与保健功效明显 ， 特别是降脂减肥功效 ， 辅以陈皮的和胃理气 ， 是较佳的搭配 。由于熟茶的生物碱吸收缓慢 ， 不影响睡眠 ， 下午、晚上都可以喝 ， 体质稍热之人 ， 可配点菊花冲泡 ， 用菊花的凉来减低陈皮熟茶的热性与滋腻性 ， 一燥一凉 ， 功效尤显 。?而老生茶配制的陈皮普洱 ， 性甘凉 ， 滋味浓烈 ， 清火、理气的力度要大一些 ， 适合耐受力高的人 ， 或中午前品饮 ， 体质稍寒凉之人品饮 ， 加几粒枸杞子为较好的选择 。枸杞性子甘、平 ， 归肝肾经 ， 具有滋补肝肾 ， 养肝明目的功效 。用枸杞子的甘 ， 来缓和普洱生茶的刺激性 ， 同时滋补肝肾 ， 与陈皮普洱生茶也是较好的搭配 。饮用陈皮白茶要注意适量 ， 每日的用量不可过多 ， 任何一种茶在饮用的时候都是要适量而饮 。另外 ， 由于每个人的体质存在差异 ， 因此喝茶之前要先了解自己的身体情况 ， 看看自己适合饮用哪一种茶 。
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