低热量调味品
醋，味精、酱油、盐 。
以下15种食品热量不高，可以帮你提高你的新城代谢程度
1. 豆腐
2. 苹果
3. 麦片粥
4. 燕麦
5. 小扁豆
6. 粗制倮麦面包
7. 橙子
8. 全麦意大利粉
9. 脱脂牛奶
10. 黄豆
11. 去皮瘦鸡肉
12. 杏仁
13. 葵花子
14. 吞拿鱼/金枪鱼
15. 青豆
1??PB2花生粉
比起传统花生酱，这个热量更低，去除了花生大
部分脂肪，但是口感依然很醇香 。
2??冠利香草口味沙拉汁
冠利有很多款沙拉汁：冠利油醋汁、冠利千岛酱、冠利酸乳酪酱，以及冠利香草口味沙拉汁 。其中热量相对较低的事冠利香草口味以及冠利油醋汁，但是两者还是有区别的，前者0脂肪，后者脂肪含量7% 。
