红茶所含的成分中,含有大量咖啡因,能兴奋神经中枢系统,缓解疲劳,振奋精神,增强思维 。对容易疲劳的人有缓解疲劳,提神醒脑的作用 。除此之外红茶还有什么作用?
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1、红茶的解毒作用
【红茶还的功效作用 红茶可以解毒吗】实验表明,红茶中含有的茶多碱能吸附重金属和生物碱,并能沉淀分解 。
对于被饮用水和食物污染的现代人来说,这确实是一个好消息 。
2、红茶的提神醒脑
通过医学实验发现,红茶中的咖啡因通过刺激大脑皮层来兴奋神经中枢,促进思维力的提神和集中,进而使思维反应更加敏锐,记忆力增强 。
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3、缓解疲劳
红茶对血管系统和心脏也有兴奋作用,增强心跳,加速血液循环进行新陈代谢,同时促进出汗和利尿,加速体内乳酸(使肌肉感到疲劳)和其他旧废物的排泄,从而达到消除疲劳的效果 。
红茶更适合胃病、尿路感染、精神疲劳、心脏病患者 。如果身体健康,没有问题,自然适合喝红茶 。冬天可以加红枣桂圆,夏天可以加柠檬和冰块 。饮用的方法有很多 。
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