莲藕排骨汤缓解口腔溃疡
莲藕排骨汤缓解口腔溃疡
秋冬气候干燥，人们易受到上火的困扰，口腔溃疡、便秘等问题较为常见 。喝点藕汤治疗口腔溃疡，效果十分不错 。
文章插图
排骨莲藕汤
中医专家介绍，藕有清热生津、润肺止咳等作用 。含大量的维生素C和维生素K，可促进溃疡面的恢复；所含B族维生素和微量元素，能够促进口腔黏膜上皮修复 。同时，藕中富含的膳食纤维还有润肠通便、滋阴清热、清胃降火之功效，对治疗口腔溃疡也有帮助 。
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