喝豆浆会喝出痛风吗？
喝豆浆会喝出痛风吗？
读者：他去体检时 ， 发现尿酸的指标高出两个数值 ， 不知道是不是痛风了 ， 是不是与喝豆浆有关？
佟彤：如果这个数值持续升高 ， 就可能诊断痛风了 ， 诊断痛风之后 ， 黄豆类的食物确实要少吃 ， 因为其中嘌呤含量高 ， 会增加体内尿酸含量 。但并不一定是因为喝豆浆喝成的痛风 ， 痛风之所以产生 ， 除了一些人先天就有的嘌呤代谢障碍缺陷外 ， 痛风更主要是因为生活方式 ， 和糖尿病一样 ， 属于生活方式病 ， 痛风的人一般都是胖子 ， 是肥胖促成的痛风 ， 这和现在的高热量饮食有直接关系 。
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痛风之前一直被称为“宫廷病” ， 首发于西方宫廷之中 ， 因为西方宫廷中 ， 鱼肉蛋奶以及动物脂肪摄入高于民间 ， 那是宫廷生活的优渥代表 ， 就是因为这些好东西 ， 导致了痛风 ， 所以 ， 痛风属于富贵病 。
这个病在十几年前在中国还很少听说 ， 它的高发和我们的饮食渐渐欧化、热量逐渐增加有关 ， 值得注意的是 ， 中国的宫廷却很少有痛风这样的“宫廷病” ， 中国皇家的饮食精致讲究但热量并不高 ， 比如鱼翅燕窝银耳以及山珍海味 ， 都比西方宫廷的饮食热量低 ， 这也是中国宫廷没有痛风发生的原因 ， 也从另一个侧面证实了中国饮食的合理性 ， 以及我们古人饮食的健康 。
【喝豆浆会喝出痛风吗？】换到现在 ， 如果你是个健康生活的人 ， 是个体重正常的人 ， 除非有遗传性的代谢障碍 ， 一般情况下 ， 是不会因为每天喝豆浆而喝成痛风的 ， 而对痛风的生活治疗 ， 也不是忌掉豆浆 ， 而是要减少高热量饮食 ， 减肥 ， 有的时候 ， 脂肪减少了痛风的指标也就随即下来了 。
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