这些长寿食物吃多了也伤身?

这些长寿食物吃多了也伤身?
对于现在大部分人来说,饮食是不规律的,睡眠是不正常的 。所以导致很多人的胃都不是很健康 。胃不好,不吃辛辣食物就可以了吗?其实还有些蔬菜,吃多了也会伤胃 。

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