减肥健身茶
此道有消脂瘦身与养生保健功效的茶饮，每天轻松喝，让你随意展露曼妙身枕 。
【减肥健身茶】茶材：乌龙茶3克，何首乌15克，模实、冬瓜皮各9克，山楂8克，水350ml.
作法：
1.冬瓜皮洗净、沥干备用；壶中加入乌龙茶，注入热水略冲洗后，再加入水150ml,静置2分钟后倒出备用 。
2.锅中放入水200ml煮沸，续入何首鸟、槐实、冬瓜皮、山楂以小火煮沸后，滤渣取汁备用 。
3.作法1混合作法2后，调匀即可饮用 。
推荐阅读
- 漫谈古人对茶保健功能的认识
- 减肥排毒每天八杯花草茶
- 无烟日，培养一个喝茶的好习惯吧
- 教你怎么喝“减肥茶”
- 瘦身绿茶养容美颜
- 什么茶可以止咳？
- 调配茶叶可减肥
- 喝茶也看年龄，赶紧看看你该喝什么茶
- 七款瘦身茶
- 易武茶的“一年柔” “三年醇”