养生花草茶属于是一种花茶 ， 自古以来这种茶饮就是爱美女士的最爱 ， 在我国的古典医书本草纲目上也是有着一些记载 ， 就是所这样的花茶性微凉 ， 且味甘 ， 可以入肺、肾经 ， 对于人们的健康具有了十分不错的平肝、润肺养颜的功效 。
根据医学上的一些相关的证明 ， 长期饮用养生花草茶的话 ， 对于我们的肌肤也是具备了不错的祛斑、润燥 ， 还有就是明目、排毒、养颜、还可以帮助人们更好的去调节内分泌等等功效 ， 尤其是在环境污染日益严重的近日 ， 花茶目前也是属于爱美女士必不可少的纯天然绿色饮品 。
1、牡丹花茶：百花之王 。具有护肤、美容养颜、清心润肺、治关节痛、风湿痛等功效 。芍药花茶：具有清热解暑、去斑、清心润肺、平肝明目、护肤养颜等功能 。
2、桂花茶：具有止咳化痰、养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤 。桂花茶可以润肠通便 ， 减轻胀气 。
还可以美白皮肤 ， 解除体内毒素 ， 令人神精舒畅 ， 安心宁神 。三七花茶：具有清热解毒、平肝明目、减肥、降血脂、降血压、消炎、止痛、止血、抗癌等功效 。
3、山茶花茶：性味甘、具有凉止血、散淤消肿、降压、降血脂等功效 。康乃馨茶：具有补肾提神 ， 健胃开胃 ， 调节血脂减肥等功效 。
本品适合和人参花 ， 玫瑰花等一起冲泡 。
4、百合花茶：属于一种养生花草茶 ， 在饮用的时候 ， 因为其性微凉 ， 味甘、微苦 ， 对于人们的身体健康具备而来润肺 ， 或者是清火、安神的效果 。
【养生花草茶】可以帮助人们很好的去治疗咳嗽 ， 还有眩晕、夜寐不安的一些功效 。
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