产后盗汗怎么办 治疗产后盗汗的按摩以食疗法
什么是产后盗汗 ， 产后盗汗应该怎么办？产后盗汗是指有一部分妇女在产后出现不由自主的出汗 ， 即使没有过多的活动 ， 也是大汗淋漓 ， 而且还非常容易在睡觉的时候出汗 ， 醒来以后发现身上湿答答的 。对于这种现象 ， 称之为产后盗汗 。盗汗见于很多的疾病 ， 比如结核病 ， 所以有的产妇怀疑自己是不是得了结核等 。
实际上 ， 产后盗汗是非常常见的 。假如在产后一周左右内的盗汗 ， 是因为产妇体内的水分比较多 ， 通过内分泌以及神经的调节 ， 使汗腺保持旺盛的分泌功能 ， 可以排出体内过多的水分 。属于生理性产后盗汗 。假如盗汗持续时间比较长 ， 甚至是几个月 ， 还是应该考虑是病理性产后盗汗 ， 多因为妇女产时或产后失血过多 ， 阴血骤失不能敛阳 ， 阳气外浮 ， 津液随之而泄;或因产时气血耗损 ， 气随血耗 ， 卫外不固 ， 也就是中医所说的阴虚造成的 。
产后盗汗可以采用按摩治疗
按摩部位
1、足底部反射区：头部(大脑)、脑垂体、小脑及脑干、甲状旁腺、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、盲肠(阑尾)、回盲瓣、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠及直肠、小肠、肛门、生殖腺 。
2、足内侧反射区：胸椎、腰椎、骶骨、子宫 。
3、足外侧反射区：生殖腺 。
常用手法
1、足底部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、拇指关节刮法、按法、食指关节刮法、双指关节刮法、拳刮法、拇指推法、擦法、拳面叩击法等 。
2、足内侧反射区：食指外侧缘刮法、按法、拇指推法、叩击法等 。
3、足外侧反射区：食指外侧缘刮法、按法、拇指推法、叩击法等 。
产后盗汗常用食疗
【产后盗汗怎么办 治疗产后盗汗的按摩以食疗法】(1)黄芪桂圆羊肉汤：黄芪15克 ， 羊肉90克 ， 桂圆肉10克 ， 山药15克 。将羊肉用沸水稍煮片刻 ， 捞出后即用冷水浸泡以除膻味;用沙锅将水煮开 ， 放入羊肉和3味药同煮汤 。食时调好味 ， 可饮汤吃肉 。
(2)参鸽汤：高丽参5克 ， 乳鸽1只 。将乳鸽去毛及内脏(不必清洗腹中之血) ， 加入参片 ， 水适量 ， 隔水蒸炖1小时 ， 配少量食盐顿服 。每日1次 ， 连服3天 。
(3)泥鳅汤：糯稻根30克 ， 泥鳅90克 。先将泥鳅宰杀洗净 ， 用食油煎至金黄 ， 用清水2碗煮糯稻根 ， 煮至1碗汤时 ， 放入泥鳅煮汤 ， 吃时调好味 ， 连汤带鱼同吃 。
(4)羊肚粥：羊肚1个 ， 糯米60克 ， 红枣5枚 。将羊肚洗净 ， 糯米用水浸透 ， 把糯米与红枣同放羊肚内 ， 缝好口 ， 放盆内隔水炖热 ， 佐餐食用 。食用时切开羊肚 ， 调好味 。
(5)猪肚粥：猪肚1个 ， 黄芪15克 ， 人参3克 ， 粳米50~100克 ， 莲实30克 ， 小麦适量 。将猪肚用盐搓洗干净 ， 与小麦同煮至半熟 ， 取出猪肚细切 。诸药切碎 ， 装入纱布袋 。扎口 ， 与猪肚加水同煮至熟烂 ， 去药袋及猪肚 ， 再下米煮粥 ， 临熟入葱 ， 根据自己的口味放入适量调料 ， 喝粥吃猪肚 。
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