发烧为什么不能吃鸡蛋

发烧时千万别吃鸡蛋
在生活中常会出现这样的情况,家中有人生病发热、食欲不振时,家人会做一份鸡蛋羹给他吃,认为这样容易消化,而且有营养,对恢复健康有利 。其实,这种做法是不科学的 。
大家都知道,人在进食后体温会略有升高 。这是因为,食物在体内氧化分解时,除了本身释放出热能以外,还会增加人体的基础代谢率,刺激人体产生额外的热量,食物的这种刺激作用,在医学上称为食物的特殊动力作用 。然而,这种作用与进食的总热量无关,而与食物种类有关 。比如进食碳水化合物,可增加基础代谢率的5%―6%,脂肪会增加基础代谢率的3%―4%,二者持续时间只有1小时左右 。而进食蛋白质影响最大,可增加基础代谢率的15%―30%,持续时间也较长,有的可达10―12小时 。鸡蛋中蛋白质含量较高,发烧时食用,不但不能使体温降低,反而会升高,不利于病情的恢复 。鉴于这一点,其他高蛋白食物如瘦肉、鱼等,也会额外增加身体的热量,应尽量少吃 。
发烧病人的饮食应该力求清淡,易消化,并含有丰富的维生素 。一般以流质或半流质食物为主,如米汤、稀饭、面条、藕粉等,并搭配一些新鲜水果 。蛋白质是身体修复的必需物质,在病人退烧后,可以食用清鸡汤面片、菜泥粥等半流质食物 。到病情恢复后期可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物,有利于早日恢复健康

 楼主你好(情感援助问问团)很高兴为你解答:
【发烧为什么不能吃鸡蛋】发烧时期最好不要吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦 。不仅鸡蛋不能吃,其他一些高蛋白食物如肉、鱼类等,还有补益作用的食物,如枸杞等均不能吃        希望能够解决你的问题,如果满意,请在我的答案上选择“采纳”,举手之劳,将鼓励我们继续解决更多QQ网友的问题,谢谢 。

感冒时吃鸡蛋不会影响康复速度的,相反体质弱营养差的人在患感冒或其他病时加强点营养,吃点鸡蛋及易消化的食物对疾病的早日康复是有好处的 。
一些疾病从中医理论来看在治疗期间是不宜吃发物的,其中鸡蛋、鱼类就是最常见的发物,感冒时吃鸡蛋会影响康复速度这一说法可能就是从这来的 。

老实说!我前几天发烧照样吃鸡蛋,根本无忍口!

可以的,但是吃了容易不消化 。
鸡蛋里面含有丰富的蛋白质,就怕影响消化,因为发烧后,胃口一般不会太好,体内分解蛋白质的“胃蛋白酶”因体温升高而失去活性,所以会加重肠胃负担,最好不要吃 。

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