常吃素食更营养？需避免这四个误区！
【常吃素食更营养？需避免这四个误区！】常吃素食更营养？需避免这四个误区！
在现代生活中，提倡素食的人越来越多了 。有人素食，是为了宗教的需要而吃素，更多的人则是为了健康，还有人是二者兼顾，一举两得 。其实，素食的好处是很多的，概括起来，至少具有下列几大益处 。
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