人的身体各项的机能都是需要我们去很好的保护的，一旦保护的不得当就会容易造成疾病，肺是我们人体呼吸的一个重要的器官，人们的正常的生活都离不开它，所以一定要保证肺的正常运作 。那么如果出现肺热的症状，我们应该如何治疗肺热呢？有哪些食疗治肺热是很管用的呢？今天就随着小编一起去了解哪些食物去肺热 。
病因病机
(1)有风热邪毒犯肺，或者是风寒化热造成的邪热蕴肺，让肺部遭受到了热毒然后被灼伤，让它失于宣降清肃，痰热内部，形成热壅的血瘀，最后郁结成病，等到血坏了，化成脓，最后就形成了肺热 。
(2)正气内虚，痰热素盛;或嗜酒无度，饮食不节，过食辛热厚味，致使炎热内蕴，复感风热邪毒，内外合邪而发病 。
(3)本病临床上一般分为四期：
①初期，风热邪毒犯肺，肺失清肃，出现恶寒、发热、咳嗽等症状 。
②成痈期：邪热壅肺，人体的蒸液都化为痰，随着热毒对身体的侵蚀，热壅血瘀，最后变酝酿成疾病了 。
③溃脓期：热盛肉腐血败，内溃外泄，咯出大量腥臭脓痰或脓血痰 。
④恢复期：牙毒渐尽，正气渐复(若迁延日久，余毒未净，邪恋正虚，则耗伤气阴，而转成慢性肺痈) 。
肺热宜食食物
梨
梨子性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之 。民间常将梨子削皮后，将梨核掏出，放入川贝粉1～3克，隔水炖食，每日2次，每次1只 。或选用已故名医蒲辅周的方法，用中药麻黄3~5克，捣碎或捶碎后放人梨心内蒸熟食用 。
罗汉果
罗汉果具有清肺止咳的功效，患有肺热咳嗽或者是风热咳嗽的人都适合服用 。可以用一个罗汉果，15克的柿饼和着水煎服 。
柿子性寒，能清热、消痰、止咳，故热咳者宜食之 。据近代药理试验观察，柿子确有祛痰和镇咳效果，且祛痰作用强于镇咳 。
枇杷
枇杷性凉，味甘，能润肺化痰止咳 。《滇南本草》云：“枇杷治咳嗽吐痰 。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用 。
无花果
无花果能清热、化痰、理气，适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用 。《福建中草药》还记载了当地民间方法，治肺热咳嗽，声音嘶哑，用无花果15克，水煎调冰糖服 。
荸荠
荸荠能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜 。每次可用鲜荸荠250克，洗净削去皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各1次，连吃3~5天 。
萝卜汁
萝卜汁可选用红皮辣萝卜新鲜者500克，洗净不去皮，切成薄片，放于碗中，上面放饴糖(麦芽糖)2~3调羹，搁置一夜，即有溶出的萝卜汁，频频饮服，有清热化痰止咳效果，适宜风热或肺热咳嗽者食用 。也可用鲜萝卜与荸荠各500克，洗净后一并捣汁或榨取汁水服 。
冬瓜性凉，能消痰、清热，可食疗治肺热 。《滇南本草》中说：“冬瓜润肺消热痰，止咳嗽 。”凡风热咳嗽或肺热咳嗽者，均宜选用冬瓜煨汤食用 。
冬瓜
冬瓜性凉，味甘淡，有清热消痰作用 。《滇南本草》中曾说：“冬瓜润肺消热痰，止咳嗽，治痰吼，气喘 。”《本草再新》中还说：“解暑化热 。”因此，尤其是在夏季风热咳嗽和肺热咳嗽，咳痰黄稠之人，食之最宜 。此外，冬瓜子性味甘凉，能润肺化痰清热，也是中医治疗痰热咳嗽常用之品，故肺热咳嗽的大叶性肺炎、肺痈(肺脓疡)、支气管扩张等咳嗽吐黄脓痰者，食之尤宜 。
丝瓜
善于清热化痰，对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜 。这是由于丝瓜的植物黏液里，含有一种皂素，具有除痰化痰的功效 。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人，常吐脓痰，宜用丝瓜煎汤服，更宜用丝瓜与豆腐同烧食用，有利痰开胸快膈的好处 。
生藕
生藕 有清热作用 。痰热藕汁、梨汁各半盏，和服 。
竹笋
竹笋 性味甘寒，有清热化痰作用 。风热咳嗽或肺热咳嗽之人，最宜食用 。
马兰头
善能清热 。
西瓜
性味甘寒，有清热解暑，除烦利尿作用 。
鸭蛋
性凉味甘，能清肺热 。《日华子本草》还认为鸭蛋“清心腹胸膈热” 。《医林纂要》中曾介绍“鸭蛋补心清肺，止热嗽，百沸汤冲食，清肺火 。”凡肺热咳嗽者宜食之 。
发菜
俗称龙须菜、竹筒菜、粉菜，性寒味甘咸，有清肺热，化脓痰的作用 。老年气管炎、慢性支气管炎、肺炎、支气管扩张、肺脓疡等，食之皆宜 。
茼蒿
有润肺、消痰、止咳的作用 。经常感到肺热痰多，常饮茼蒿汤不但能消痰止咳，还可清热除烦 。
青菜
【如何治疗肺热 哪些食物去肺热】性味甘平，能解热除烦，通利肠胃 。
芦根
性寒，味甘，有清肺热，除脓痰的作用 。可配合生薏苡仁、蕺菜、冬瓜子等，则更为适宜 。
芦苇根煮水可清肺热
如今的人们越来越重视通过食疗养生保健 。专家指出，舌尖比舌头其他部位更红的人，可求助于芦苇根来清肺热，
芦苇是很常见的水边植物 。芦苇虽然普通，但全身都是宝，尤其是芦苇根能清热生津、除烦止呕、泻肺火、清肺热，而且药效平和，而非苦寒之品，大人小孩皆宜 。如果看到自己舌尖明显比舌头的其他地方红，意味着有肺热，可以用芦苇根煮水喝，清除肺热 。
清肺热古方
麻杏石甘汤：来源于古医书《伤寒论》，能辛凉宣泄，清肺平喘 。用于外感风热，或风寒郁而化热，热壅于肺，而见咳嗽、气急、鼻煽、口渴、高热不退，舌红苔白或黄，脉滑数者 。常用本方配伍鱼腥草、黄芩、瓜蒌、贝母等，治疗急慢性支气管炎、肺炎以及麻疹合并肺炎 。
小儿肺热咳喘口服液：以麻杏石甘汤为基础能够达到清热解表、兼清肺热的功效，又加用鱼腥草、黄芩强化清肃肺热的功效，达到标本兼治(肺热是本，咳嗽是标)的目的 。能有效清肺热、治疗孩子咳嗽老不好，防治儿童肺炎 。
结语：通过上文的了解我们知道，肺热是怎样形成的，同时在平时的生活中我们应该怎样去减少肺热的形成，和肺热应该怎样进行食疗治疗，都已经做了一个很全面的了解了，相信大家应该明白肺热的时候应该吃什么了吧 。
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