八个让头发变浓密的方法是什么？

八个让头发变浓密的方法是什么？1、勤洗头及梳头，注意头皮卫生。2、补充铁质和植物蛋白。3、用生姜擦头发皮。4、用啤酒洗头。5、保证睡眠时间充足。6、避免头发受到环境的伤害。7、饮食要避免一些对头发生长具有抑制作用的食物。8、避免坏习惯，造成头发少。

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7、饮食要避免一些对头发生长具有抑制作用的食物。头发少有时候还跟自己的饮食相关，比如吃了一些辛辣刺激的食物或者是吸烟喝酒等，都会对头发的生长产生抑制作用。那么在日常生活中就要少吃这类食物，比如韭菜、花椒、辣椒、葱蒜、桂皮等，还有油腻、脂肪多的食物也要少吃。
【八个让头发变浓密的方法是什么？】8、避免坏习惯，造成头发少。在日常生活中一定要避免一些坏习惯来影响头发生长，比如说紧扎马尾，长期紧张马尾辫可能会使头皮受牵扯，而导致头发后移，会使发根松脱头发脱落，会影响头发的生长。

八个让头发变浓密的方法是什么？

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