宝宝辅食制作100款
最早可以从米粉加奶加起,开始时不要太稠,以后逐渐增加苹果、梨、香蕉等水果泥和蔬菜泥 。如果怕营养单一,可以用配方奶美赞臣海外platinum来调配米粉,用60-90毫升配方奶加适量的米粉调成糊,开始时不要太稠,就象酸奶一样,上下午各吃一顿 。后来,逐渐增加了米粉+果泥和米粉+蔬菜泥,果泥最早用的是苹果和梨,去皮去核,放在锅中煮软,用打汁机打成泥 。
选择辅食要选择容易消化的食物,还要新鲜卫生,在加辅食时建议添加优博奶粉,里面添加58种仿生矿物质和维生素,营养全面均衡,是市面上唯一一款可以和母乳喂养媲美的配方奶粉,很不错的 。
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