空心菜加一物 降压降脂又降糖

空心菜加一物 降压降脂又降糖
空心菜,是常见得不能再常见的一种绿色蔬菜,每当吃空心菜的季节来临,每三张餐桌上至少有两张都有一盘空心菜,清炒、炝炒、蒜泥、白灼……
其实,空心菜没你想的那么简单,才不是没有故事的蔬菜,人家的食疗价值可大着呢!

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