顺产分四大产程,缓解疼痛的方法都在这里,孕妈要牢记

分娩方式有两种,一种是顺产,一种是剖腹产,现在更多的孕妇愿意选择顺产,因为听说顺产对宝宝发育好,而且产后恢复也会更快更好 。
但是孕妇想要顺产的话,也是要符合一定指标的,如若不达标的话,就必须要进行剖腹产了,才能最大程度的保证胎儿和孕妇的健康 。
【顺产分四大产程,缓解疼痛的方法都在这里,孕妈要牢记】

顺产分四大产程,缓解疼痛的方法都在这里,孕妈要牢记

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但是有些孕妇,明明符合顺产的指标,却不愿意选择顺产,是因为听说顺产非常的疼 。其实顺产的疼属于短痛,而剖腹产的痛属于长痛,长痛不如短痛,还是顺产比剖腹产会更好一些!
那么今天就具体给大家来讲一讲,顺产到底疼在哪里?顺产一般分为四大产程,四大产程中会有不同的疼痛,顺产前,要学会这几个缓解疼痛的方法,分娩也能更顺利一些!

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顺产分四大产程,缓解疼痛的方法都在这里,孕妈要牢记
第一产程,产前阵痛
这是在进产房之前的疼痛,就是被大家常说的产前阵痛,就是从子宫收缩到宫口全开的一个过程,若是第1次怀孕,产妇可能需要疼10~12个小时,如若之前生过孩子,可能需要4~10个小时,这个过程对于很多产妇来说,是生孩子最痛的一个过程,
应对方案:想要缓解产前阵痛,孕妈一定不要让自己用力过度,不然会影响到第二产程,这时孕妇要学会调整呼吸,可以学习拉马泽法;如若不是那么痛时,要多走动有助于宫口尽快扩张,不要躺在床上,这样会更痛;而且在这个阶段要注意补充体力,为接下来的产程提供能量 。

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第二产程,胎儿分娩
就是宫颈口完全扩张,到胎儿分娩出来,如若是生头胎,可能需要1~2个小时,如若之前生过孩子,可能只需要30~60分钟 。而且胎儿从产道中分娩出,产道非常小,如果妈妈盆骨窄,而胎儿的头部偏大,所以在分娩的过程中,尤其是头部经过产道时,产妇会非常的疼 。
应对方案:在分娩时,产妇一定要摆好姿势,保持仰卧,双腿尽量的分开,膝盖呈弯曲状态,这种姿势更有助于发力;而且孕妇一定要配合医生,在宫缩时一定要配合用力,如若宫缩停止,就不要用力,要注意放松保存体力,几次反复最终将宝宝生下来 。

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第三产程,胎儿娩出至胎盘娩出
这个过程大约需要5~30分钟的时间,当胎儿出来之后,如果胎盘没有自然分娩,这时候医生可能就会手剥胎盘,让胎盘和子宫壁发生分离,想想就会很疼 。
如若在分娩过程中,由于胎儿过大,出现了产道撕裂,或者是进行了侧切,则需要产后进行缝合,由于顺产不打麻药,缝合的过程也非常的疼 。
应对方案:在这个过程中,产妇还是要尽量将双腿张开,以便于医生进行后续的处理,而且要积极配合医生进行伤口缝合,就算是再疼,这个过程也一定要咬牙坚持住 。

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第四产程,产后观察
对于顺产的产妇来说,生完孩子之后,需要在产房内再等待1~2个小时,需要进行产后观察,以免出现产后大出血的问题 。如若出血正常,就会被送回病房休息 。由于生完孩子之后,子宫也在收缩,再加上伤口缝合处也非常疼痛,所以产妇还是非常难受的 。
应对方案:这时候产妇一定要注意休息,可以适量的喝一点热水或者是热汤,有助于帮助产妇补充水分,也有助于补充体力 。

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你生孩子的这4个产程,你觉得哪一个产程最痛?或您在下方评论区发表您的看法,也希望大家能够关注小编,每天会给大家分享一些育儿知识 。

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