养生必备阿胶！这几种吃法你都试过吗
阿胶为滋阴补血的良药 ， 与人参、鹿茸一起被誉为“中药三宝” 。阿胶被称为养生必备之物 ， 有着许多种吃法 。如果各位不了解这些食用方法 ， 下面编辑就带各位去了解一下 。
阿胶有多种服法
文章插图
可单服 。先将阿胶半斤用清水漂净、研成细末 ， 放在大碗里 ， 加入水半杯及黄酒半杯 ， 再放在锅内隔水蒸煮;等到开始溶化时 ， 加入冰糖200克 ， 用筷子搅拌 ， 使其充分溶化 。冷却后即成软糖一样的半固体 ， 切成20块 ， 每天空腹时吃1块；
可入汤剂 。因其质黏易粘锅 ， 故多烊化兑入；
可入丸、散 。多炒成阿胶珠研末入药 。
可食疗 ， 制成阿胶枣、阿胶糯米粥等 。
【养生必备阿胶！这几种吃法你都试过吗】以上就是阿胶的多种服用方法了 ， 如果各位想尝试不同的吃法 ， 那么这篇文章中的内容就千万不要错过！
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