黑鱼汤很多人都吃过 ， 但是你们知道黑鱼汤的功效吗？了解它的具体做法吗？黑鱼汤是一种营养和保健功效都很出色的养生汤品 ， 有多种功效 ， 一会我就把它功效全部写出来 ， 同时也会告诉大家黑鱼汤应该怎么做 ， 平时喜欢喝汤的朋友可以认真学习一下 。
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黑鱼汤的功效 黑鱼汤怎么做 1、黑鱼汤的功效
黑鱼汤是一种滋补功效出色的汤品 ， 它能为人体提供大量蛋白质和多种维生素 ， 同时它还含有多种对人体有益的微量元素 ， 能加快人体组织细胞的再生 ， 可以促进人类伤口的快速愈合 。
【黑鱼汤的功效 黑鱼汤怎么做】2、制作黑鱼汤的材料
平时在家中制作黑鱼汤时需要准备黑鱼一条 ， 和适量的葱段与姜片 ， 然后再准备适量的清水与食用盐 。黑鱼可以在购买时让店家给宰杀 ， 回家以后自己用清水多洗几次 ， 然后再把它切成大小合适的块状就可以 。
3、制作黑鱼汤的具体做法
制作黑鱼汤时需要在炒锅中放油 ， 加热以后先把葱姜放入锅中再把处理好的黑鱼块倒进去 ， 煎制一会 ， 加入清水 ， 再把鱼块的清水一起倒入砂锅中 ， 盖好锅盖 ， 加热煮制 ， 煮开以后转小火慢慢煮半小时 ， 就可以加入食用盐进行调味 ， 调匀以后关火出锅即可食用 。
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