脸上有斑试试刮痧疗法
很多MM先天条件很好，但就是脸上有斑点 。面部色斑是发生于面部的淡褐色或褐色斑，为一种常见的色素沉着性皮肤病 。其虽不是什么大病，却对MM的外貌造成影响 。那该如何祛斑？
中医将斑点分为肝郁气滞、肝肾不足2种类型 。临床表现为对称发生于颜面，损害为黄褐色或深褐色片状色素沉着，边缘一般明显，形状不规则，尤以两颊、额部、鼻、唇等处多见 。多见于女性 。日光照射可促发本病或使其加重 。呈慢性过程，患者常无自觉症状 。一、肝郁气滞
（一）症状
面部色斑伴有情志抑郁或易怒、口苦、口干便秘 。
（二）治法
（1）选穴局部病变部位、大椎、肺俞、心俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、肾俞、阳陵泉、太冲 。
（2）定位大椎：第七颈椎棘突下凹陷中 。
肺俞：在背部，第三胸椎棘突下，旁开1.5寸 。
心俞：在背部，当第五胸椎棘突下，旁开1.5寸 。
膈俞：在背部，当第七胸椎棘突下，旁开1.5寸 。
肝俞：在背部，当第九胸椎棘突下，旁开1.5寸 。
胆俞：在背部，当第十胸椎棘突下，旁开1.5寸 。
脾俞：在背部，当第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸 。
肾俞：在腰部，当第二腰椎棘突下，旁开1.5寸 。
阳陵泉：腓骨小头前下方凹陷处 。
太冲：第一、第二跖骨结合部之前凹陷处 。
（3）刮拭顺序先刮局部病变部位，再刮颈部大椎，然后刮背部肺俞至肾俞，刮下肢外侧阳陵泉，最后刮太冲 。
（4）刮拭方法泻法 。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油 。先刮面部局部病变部位，因为面部出痧影响美观，因此手法要轻柔，以不出痧为度，且面部不需涂抹活血剂，通常用补法，忌用重力大面积刮拭，方向由内向外按肌肉走向刮拭，可每天1次 。再刮颈后高骨大椎穴，用力要轻柔，不可用力过重，可用刮板棱角刮拭，以出痧为度 。然后刮背部肺俞至肾俞穴，由上至下，一次到位，至皮肤发红、皮下紫色痧斑痧痕形成为止 。最后重刮下肢外侧阳陵泉穴和足部太冲穴，用刮板角部，重刮，各30次，出痧 。
二、肝肾不足
（一）症状
面部色斑伴腰膝酸软，倦怠乏力，手足心热，夜间加重 。
（二）治法
（1）选穴局部病变部位、大椎、肺俞、心俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、肾俞、三阴交、太溪 。（图9-1-1、图9-1-4）
（2）定位大椎：第七颈椎棘突下凹陷中 。
肺俞：在背部，第三胸椎棘突下，旁开1.5寸 。
心俞：在背部，当第五胸椎棘突下，旁开1.5寸 。
膈俞：在背部，当第七胸椎棘突下，旁开1.5寸 。
肝俞：在背部，当第九胸椎棘突下，旁开1.5寸 。
胆俞：在背部，当第十胸椎棘突下，旁开1.5寸 。
脾俞：在背部，当第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸 。
肾俞：在腰部，当第二腰椎棘突下，旁开1.5寸 。
三阴交：在内踝尖直上3寸，胫骨后缘 。
太溪：内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的中点凹陷处 。
（3）刮拭顺序先点揉头面部下关、颊车，再刮大椎，然后刮背部肺俞至肾俞穴，最后刮下肢三阴交及太溪穴 。
【脸上有斑试试刮痧疗法】（4）刮拭方法补法 。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油 。先刮面部局部病变部位，因为面部出痧影响美观，因此手法要轻柔，以不出痧为度，且面部不需涂抹活血剂，通常用补法，忌用重力大面积刮拭，方向由内向外按肌肉走向刮拭，可每天1次 。再刮颈后高骨大椎穴，用力要轻柔，不可用力过重，可用刮板棱角刮拭，以出痧为度 。然后刮背部肺俞至肾俞穴，由上至下，一次到位，至皮肤发红、皮下紫色痧斑痧痕形成为止 。最后重刮下肢内侧三阴交穴和足部太溪穴，用刮板角部，重刮，各30次，出痧 。
推荐阅读
- 抖音群怎么进
- 明星冻脸是什么意思
- 春季脸部过敏怎么治疗 春季脸部出现过敏的原因
- 斑鸠是不是保护动物
- 竹制品发霉怎么处理黑斑
- 薰衣草精油可以直接涂抹在脸上吗
- 身上有油腻味怎么去除
- 长老年斑吃什么好
- 45岁后脸上长斑的原因 中年女性脸上长斑怎么办
- 用西红柿祛斑的方法 西红柿祛斑的六个小秘招