孕妇能吃皮蛋瘦肉粥吗
孕妇能吃皮蛋瘦肉粥吗？很多怀孕的女性朋友会有这样的疑问 ， 下面让我告诉大家 。
孕妇能吃皮蛋瘦肉粥吗
皮蛋瘦肉粥是很多MM的喜好 。但是很多人听说含铅量大,对胎儿很不好 ， 因此不敢再吃了 。到底孕妇能吃皮蛋瘦肉粥粥吗?下面美食网就为你解答 。
孕妇不可长期食用吃皮蛋瘦肉粥【孕妇能吃皮蛋瘦肉粥吗】皮蛋能刺激消化器官 ， 增进食欲 ， 促进营养的消化吸收 ， 有中和胃酸 ， 清凉 ， 降压的作用 。是炎炎夏天 ， 受大家青睐之品 。皮蛋又称松花蛋 ， 皮蛋含铅过多 ， 传统的皮蛋为促使蛋白质凝固 ， 在腌制过程中要加些氧化铅或铜等重金属 ， 若长期食用 ， 其中的铅或铜会慢性积累而不利健康 。
孕妇能吃皮蛋吗?如果在怀孕期间吃的话会流产 ， 铅如果穿透脑 ， 会直接抑制生长激素分泌 ， 引起孩子矮身材、性早熟、肥胖等 。为了宝宝的健康 ， 最好在怀孕期间不要吃皮蛋哦 。
无铅皮蛋孕妇能吃吗?如今 ， 皮蛋的腌制已改进工艺 ， 用硫酸铜、锌等代替氧化铅 ， “无铅皮蛋”也由此得名 。其实 ， “无铅皮蛋”并不是一点都不含铅 ， 只是铅的含量比传统腌制的皮蛋含量要低得多 。
孕妇应使用无铅松花蛋根据国家规定 ， 每1000克松花蛋铅含量不得超过3毫克 ， 符合这一标准的松花蛋又叫无铅松花蛋 。所以 ， “无铅松花蛋”并不是说不含铅 ， 而是指含铅量低于国家规定标准 。
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