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喝铁观音可以去除肝火吗

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早在宋元海外贸易繁盛之时 ， 安溪茶叶 ， 这种神奇的东方“树叶” ， 作为一种特殊的商品 ， 随着丝绸登上货船 ， 远涉重洋 ， 开始一段前后跨越十多个世纪的旅程 。宋元时期 ， 随着泉州港的兴起 ， 安溪茶叶就作为一种重要商品沿着“海上丝绸之路”走向世界 ， 遍及今东南亚、西非、北非等58个国家和地区 ， 那喝铁观音可以去肝火吗？下面我们就一起来了解一下吧！喝铁观音茶是否可以去火?茶叶经过不同的制作工艺之后 ， 因为其发酵度的不同 ， 而使得它们的茶性有所差别 。因此 ， 在喝茶之前要先了解清楚茶叶的凉热性 ， 这样才能更好的选择一款适合自己的茶 。?要说铁观音是凉性、中性还是温性的这个问题 ， 这主要取决于铁观音的加工方式 。市场上的铁观音有清香型、陈香型、浓香型、炭焙型的几种铁观音 。?因为加工方式的不同 ， 所以导致了清香型和陈香型这两种铁观音是偏凉性一些的 。而浓香型和炭焙型的铁观音是偏温性一些的 。所以我们在选择喝哪种铁观音的时候 ， 也要稍微的考虑一下茶叶的属性 。?喝铁观音茶的适宜人群?铁观音是乌龙茶中的极品 ， 中国十大名茶之一 ， 原产自福建省安溪县 ， 由于安溪县的海拔气候最适合铁观音生长和制作 。也因此长期以来深受广大茶友们饮用和喜爱 ， 在中国的任何地区和角落、不分男女老少 ， 都可以找到爱喝铁观音之人 。由此可见 ， 铁观音的饮用群体非常之广泛 ， 是越来越受欢迎的茶叶之一 。喝铁观音茶的禁忌人群?1、失眠的人群不宜喝?失眠的人群是不适合饮用铁观音的 ， 否则会更影响睡眠 。尤其是晚上喝浓茶 ， 经常失眠的人晚上喝铁观音肯定是一喝就失眠 ， 很容易影响身体机能 ， 失眠最容易影响人体的内分泌系统 ， 最后影响正常的生活 。?2、肠胃疾病患者不宜喝?肠胃疾病患者不适合饮用铁观音 ， 否则会更加重肠胃的不适 。因为铁观音属于轻度发酵茶叶 ， 茶叶中还有比较丰富的咖啡因等其他微量元素 ， 咖啡因对胃有比较强烈的刺激作用 ， 而且会加速胃液的分解速度 。如果是如果患有胃溃疡的喝了铁观音会影响溃疡的愈合 。?3、营养不良的人群不宜喝?营养不良的人群不适合饮用铁观音 ， 否则会使身材更加削瘦 。那么很多营养不太正常的人 ， 还在每天坚持喝铁观音 ， 这样是很不好的 ， 铁观音茶叶中的茶多酚元素比较多 ， 茶多酚在人体内会加速脂肪的分解 。?4、孕妇不宜喝?孕妇本身是特殊人群 ， 饮食需要尤其注意 ， 她们是不适合饮用浓茶的 ， 包括铁观音茶叶 。孕妇喝茶很容易引起缺铁性的贫血 ， 这样会影响小宝宝在妈妈肚子里的营养 ， 而且因为茶叶中的咖啡因对心率有很强的刺激作用 ， 如果孕妇长期饮用浓茶 ， 对于妈妈和小宝宝来说都是影响很大 ， 特别是会影响小宝宝的正常发育 。?5、心脏有疾病的人群不宜喝?心脏有疾病的人群不适合饮用铁观音 ， 否则会容易加重病情 。那么如果本身心脏有问题的人是不太适宜喝铁观音茶叶的 ， 因为喝浓茶会增加心率速度 ， 心跳加速会对有冠心病类的人起到一个负面的作用 ， 很容易加重病情 。喝铁观音茶的好处?1、抗朽迈、防衰老?人的朽迈与人体内不饱和脂肪酸的太过氧化有关 ， 这又是人体内的自由基引起的 。铁观音含有的多酚类化合物、嘌呤生物碱能防备太过氧化、破除自由基 ， 从而延缓人的朽迈 。?2、抗癌症?品茗能防癌抗癌已获得众人的公认 ， 而铁观音是茶叶中防癌抗癌结果最好的 。铁观音中的儿茶素有很强的抗癌变活性 ， 茶多酚有防备癌变的浸染 。铁观音中的维生素C和维生素E能阻断致癌物的合成 ， 有用防备癌症 。?3、抗动脉硬化?动脉硬化的成因之一是血液中低密度脂卵白的氧化 ， 只要能克制其氧化 ， 就能提防动脉硬化的产生 。铁观音中的茶多酚类化合物和维生素类就能起到这个浸染 。其它 ， 铁观音含有的咖啡碱还能舒张血管 ， 加速呼吸 ， 低落血脂 ， 有防治冠心病、高血压、动脉硬化等心脑血管疾病的浸染 。?4、防治糖尿病?糖尿病首要是体内缺乏多酚类物质维生素B1、泛酸、磷酸、水杨酸甲酯等因素 ， 使得糖代谢产生障碍 ， 体内血糖量剧增 ， 代谢浸染削弱 。而饮用铁观音能实时增补人体中维生素B1、泛酸、磷酸、水杨酸甲酯和多酚类的含量 ， 因而对糖尿病有防治的浸染 。?5、减肥健美?铁观音含有的大量茶多酚 ， 能进步脂肪解析酶的浸染 ， 还可促进足迹的中性脂肪酶的代谢勾当 ， 从而改进肥胖者的体型 ， 镌汰肥胖者的皮下脂肪和腰围 ， 减轻体重 。?6、防治龋齿?龋齿产生的重要缘故起因是牙齿钙化较差 ， 质地不足坚固 ， 轻易受到粉碎 。铁观音中含有较富厚的氟 ， 极易溶于水 ， 易与牙齿中的钙质相团结 ， 形成氟化钙 ， 起到防酸抗龋的浸染 。?7、杀菌止痢?安溪民间早有效铁观音治疗痢疾和脖子痛 ， 古代医学书本也有不少记实操作茶叶来治疗细菌性痢疾、赤痢、白痢、急性肠炎、急性胃炎 。?铁观音能起到杀菌止痢浸染 ， 首要是茶多酚进入胃肠道后 ， 能败坏求助的肠道 ， 凝固肠道卵白质 ， 使得细菌即行衰亡 ， 因而能有用治疗肠炎 。?8、清热降火?饮用铁观音能润泽口腔 ， 生津止渴 ， 还能清热降火 。据报道 ， 饮用一杯热茶通过出汗披发的热量 ， 相等于这杯茶的50倍 ， 能使人风凉解暑 。用一杯茶打开一扇窗 ， 轻盈呼吸 ， 满口芬芳 。

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