漱口水的使用是很简单的 ， 也能够有效的去除口腔内的细菌 ， 由于很方便很使用 ， 也很受青睐 ， 目前在市面上卖的漱口水的种类也有很多 ， 有的漱口水起到保健的作用 ， 有的漱口水起到治疗口腔疾病的作用 ， 对于漱口水的用法 ， 大家不妨多了解一下 ， 也有利于口腔的健康 。
漱口水也已经越来越受欢迎了 ， 很多人害怕以后自己会出现口腔疾病 ， 就预防上就会很重视 ， 经常会使用漱口水 ， 医院 ， 超市里都有卖漱口水的 ， 关于漱口水的用法我们要知道 ， 了解正确的使用漱口水的方法 。
如何正确使用漱口水？
正确选用漱口水后 ， 掌握正确的漱口方法也很重要 。漱口的效果与漱口的时间、含漱的力量和次数有关 。漱口的时间最好在刚刚进食后 ， 因为这时会有效地把食物残渣从牙齿表面或牙缝里冲洗下来 ， 减少口腔内的细菌 ， 并能减弱细菌的生长繁殖 。此外 ， 在早、晚刷完牙后 ， 要先用牙线进行全面清洁 ， 然后再使用漱口水 。如果你不能忍受漱口水过于刺激的味道 ， 建议可先用1：1比例稀释后再使用 。
用漱口水时 ， 应先用清水漱口 ， 方法是：将清水含在口内 ， 鼓动两腮 ， 使清水在口腔内能充分与牙齿、牙龈接触 ， 并利用水力反复地冲洗口腔各个部位 ， 尽可能地清除掉存留在口腔内的食物残渣 。然后 ， 含约10毫升的漱口水 ， 用上述方法再漱口1分钟 ， 漱完后不要再用清水漱口 。
使用漱口水需注意
1.使用不当 ， 小心副作用
【漱口水的用法 漱口水有哪些用法】不管是保健性还是治疗性的漱口水 ， 都不宜像牙膏一样每天使用 ， 特别是治疗性漱口水更要谨慎使用 ， 以免引起口腔菌群失调或其它副作用 。
最严重的副作用是过敏反应 ， 但这种情形极其少见 ， 主要出现在高敏体质人群 。较常见的副作用是牙齿、黏膜因为长期使用漱口水导致牙齿变黄、味觉改变 。能引起这类副作用的漱口水主要是含洗必泰成分的产品 。洗必泰是目前被证明为最有效的抗菌斑制剂之一 ， 它是一种广谱抗菌素 ， 杀菌力强、刺激小 ， 可吸附在牙釉质、口腔黏膜和牙菌斑的表面 ， 并缓慢释放 ， 能很好地减缓牙龈炎的症状 。也正是这种吸附作用 ， 易使牙表面、黏膜表面染色 ， 使味蕾的味觉降低 ， 所以不宜长期使用 。
2.漱口不能代替刷牙
有些人为了节省时间 ， 干脆放弃刷牙 ， 只用漱口水漱口 ， 这种做法是不正确的 。漱口固然能除去口腔内的食物残渣和部分软垢 ， 但远没有刷牙彻底 。
刷牙的主要目的是除去附在牙齿表面的牙菌斑 。在这个过程中 ， 起最重要作用的是牙刷的物理摩擦 ， 漱口水没有这种作用 ， 因此无法完全除去牙菌斑 。尽管有一些广告称 ， 第二代漱口水含有抑制牙菌斑形成的成分 ， 可以在口腔内长时间发挥作用 。但有关专家介绍 ， 人不停地分泌唾液 ， 漱口水中抑制牙菌斑的成分不断被稀释 ， 所以 ， 漱口水起的作用不是很大 ， 绝不能代替刷牙 。
3.儿童慎用
特别是尚不能控制吞咽动作的幼儿 ， 误吞漱口水可引发危险 。
漱口水的用法我们了解了很重要 ， 目前口腔疾病已经非常多见了 ， 我们平时说的口臭 ， 其实就是牙龈炎 ， 牙周不健康 ， 口腔内有细菌的表现 ， 在刷牙时一定要掌握正确的方法 ， 多刷一会 ， 同时配合漱口水的使用 ， 能够有效的预防和治疗口腔疾病 。
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