《素问·五脏生成篇》中提到：“脾之合 ， 肉也；其荣 ， 唇也 。”唇为脾之华 ， 是脾胃健康的晴雨表 。在日常生活中 ， 很多人会口生溃疡 ， 嘴唇长泡 ， 面部伴有痘痘滋生 ， 多数情况下大家会觉得这是上火症状 ， 于是开始恶食败火的果蔬 ， 结果反而不如所料 ， 症状不减反增 。这可能就是脾虚 ， 脾有浮火而滋以上诸症 ， 所以大家一定要了解相应知识 ， 对症诊治 ， 以免耽误病情 。
脾虚的常见症状有哪些
在中医临床上 ， 脾虚分为脾气虚和脾阳虚 ， 相应地也有着不同的症状 ， 最为常见的是消化不良、食欲不振、精神萎靡、神经衰弱、记忆力下降、肥胖浮肿、月经不调、流口水、长痘、便溏等 ， 以下为具体详述：
1、消化不良、肥胖浮肿等
《素问·灵兰秘典论》认为：“脾胃者 ， 仓廪之官 ， 五味出焉” 。此为脾的功能之一 ， 运化水谷 ， 化为精微 ， 供给全身 ， 所以脾虚便会导致运化失健 ， 产生食欲不振、消化不良、腹胀纳少 ， 精神不振 ， 肢体倦怠 ， 少气懒言 ， 形体消瘦 ， 或肥胖浮肿等症状 。
说到肥胖浮肿 ， 其与形体消瘦并不矛盾 。对于肥胖 ， 《素问》有云：“脾主全身之肌肉” ， 这也与脾之运化相关 ， 若脾运化强健 ， 则水谷精微和津液等营养物质在脾的运化下输送至全身 ， 化为气血并滋养肌肉 ， 使之丰满发达 ， 结实有力 。反之 ， 则肌肉松弛 ， 四肢无力 ， 导致虚胖 。此外 ， 脾运化水谷包括水液运化和五谷运化 ， 如运化水液能力不足势必造成体内湿气重 ， 使得体内的废水不能排出 ， 从而出现水肿；后者必然导致碳水化合物、脂肪等不能够被分解 ， 从而积聚体内、滋于肉下 ， 造成肥胖 。
2、月经不调等
《难经·四十二难》对脾的描述是：主裹血 ， 温五脏 ， 这便是脾的功能之二 ， 主统血 。脾有统摄血液在经脉之中流行 ， 防止逸出脉外的功能 。若脾虚则营气化生不足 ， 影响脾统摄血液 ， 从而造成血不循环、月经不调等症状 。
3、神经衰弱 ， 记忆力下降等
《素问·阴阳应象大论》和《素问·五运行大论》中提到“脾 ， 在志为思” ， 所以过思则伤脾 ， 《难经·三十四难》曰：脾藏意与智 。故脾与一个人的思维、思念、意志、记忆、注意力等密切相关 ， 所以脾虚易导致神经衰弱、记忆力下降、注意力不集中、头晕易疲等症状 。
4、睡觉易流口水
根据五脏化液理论：汗为心之液 ， 涕为肺之液 ， 涎为脾之液 ， 泪为肝之液 ， 唾为肾之液 。所谓涎 ， 即是口水 。在正常情况下 ， 涎液上行于口中而不外流 ， 若脾虚则会导致肌肉松弛 ， 睡觉时便会不自觉张开 ， 导致口水外流 。
5、长痘
中医认为湿热是导致痘痘的主要原因 。常见有上焦湿热、中焦湿热、下焦湿热 ， 其中中焦湿热可由脾虚造成(横膈以下至脐内脏器官为中焦 ， 包括脾、胃、肝、胆等内脏) 。所以脾虚失盛会导致脸上长痘 。
6、大便溏稀不成形
大便溏稀不成形 ， 此为脾阳虚 。脾虚湿重导致脾运化水谷能力减弱 ， 所食不能被很好消化以及体内废水不能被很好排出 ， 就会造成大便不成形 ， 黏腻湿重 ， 中医称之为便溏 。
【脸上生痘与嘴唇长泡久不愈多为脾虚】结语：“内伤脾胃 ， 则万病丛生” ， 脾胃为后天之本 ， 气血生化之源 ， 故享健康、养五脏始于健脾 。脾脏好比人体消化的保姆 ， 所以要想提高保姆的服务品质就必须减少保姆的工作量 ， 即减少进食总量 。此外 ， 脾虚的朋友一定要忌食性寒生冷的食物 ， 而应多食薏米、玉米、山药等健脾利湿的食材 。
推荐阅读
- 手机声卡怎么连接电脑
- 苹果树的节日童话故事 绘本在线阅读和教案与反思
- 鹿肉的功效与作用
- 赤米龟鞭的功效与作用
- 附子片的功效与作用
- 熟附子的功效与作用
- 雪莲果的作用与功效 吃雪莲果的好处
- 鸭肉的功效与作用 吃鸭肉的好处
- 淡附片的功效与作用
- 马蹄的功效与作用 马蹄的食用禁忌