南瓜怎么炒好吃 好吃南瓜的做法教程

【南瓜怎么炒好吃 好吃南瓜的做法教程】南瓜大家都知道,可以煮粥做甜点,家常菜中炒来吃也是比较多见的 。南瓜营养丰富,而且炒后会比较软烂,适合老人食用 。下面我们介绍些南瓜的做法,看看南瓜怎么炒好吃 。

南瓜怎么炒好吃 好吃南瓜的做法教程

文章插图
南瓜怎么炒好吃一、清炒南瓜丝的做法
第一步:准备好南瓜适量,葱姜蒜,盐,花椒,味精,干辣椒,醋适量 。第二步:先清洗南瓜,切丝,葱切花,姜和干辣椒切丝 。第三步:炒锅烧热后加油,用花椒爆香后盛出花椒 。第四步:加入葱花和蒜片,姜丝和干辣椒,炒出香味后就加入南瓜丝翻炒第五步:慢慢南瓜丝会变软起沙,这个时候就加盐和味精调味就行 。二、咸蛋炒南瓜的做法
第一步:咸鸭蛋1个,南瓜适量,料酒少许,盐少许,糖少许 。第二步:南瓜切薄片之后将咸蛋去皮切薄片 。第三步:葱姜可以先炝锅,之后放入咸鸭蛋用铲子将其碾碎,再加入少量料酒完全搅拌炒匀 。第四步:放入南瓜片后翻炒,添加些白糖,反复炒匀炒软 。第五步:南瓜变软后可以加入些盐调味 。三、芦笋炒南瓜的做法
第一步:芦笋适量,南瓜适量,彩椒少许,葱花少许,盐适量 。第二步:芦笋和南瓜先清洗干净,之后切段,彩椒切条 。第三步:锅中油热后,加入南瓜段翻炒,再加入水后盖上盖子焖两分钟 。第四步:之后加入芦笋段炒匀后放入彩椒,盐调味 。 

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