在古时候迷信的人们认为寿命的长短是由阎王来控制的,话说阎王身边有一本生死簿,上面记载着每一个人的寿命,只要限期一到,阎王就会命令黑白无常来抓人 。但是科学却不是如此,影响人类的寿命的因素主要可以分为三方面:生物性因素,非生物性因素和社会经济水平 。说道社会经济水平,我们不难理解,没吃没喝肯定活不长 。穿不暖,卫生条件差肯定也活不长,等等这些和金钱挂钩的都属于社会经济水平因素 。
那么我们今天要说的就是另外两种影响人类寿命的因素,那么今天说的“它”是什么了?下面一起来看看 。
一、阳气决定人类的寿命
阳气属于三大因素中的生物学性因素,阳气在古代的认知中是暖气,长生之气,也泛指活人的气息 。从功能和形态上来说,阳气是功能,指的是人体各个脏器的功能 。阳气可以是人精神焕发,精神振作 。所以人临死之前有回光返照的说法,也就是人体耗尽最后一点阳气的表现 。
而婴儿刚刚出生时是阳气充足而来,所以在中医理论中婴儿又属于纯阳之体,婴儿在三岁之内都称为纯阳之体,这也是为什么他们生长迅速,精力旺盛的原因 。所以中医用药时也会多加注意,避免去破坏这种现象 。
但是在现在的人群中有80%都属于阳气不足的一类,这也是为什么长命百岁之人稀少的原因 。阳气不足,说明人体脏腑功能差,身体运转出现不顺利自然就不会长寿 。在《黄帝内经》中有记载"上古之人,春秋皆度百岁乃去,而尽终其天年" 。也就是说想要长寿就要活到天年,所谓天年就是耗尽人体阳气的那一刻 。可见阳气的重要性,那么该怎么才能保护增加体内的阳气了?
Tips:怎么保护和增加人体的阳气
同样在《黄帝内经》中有记载“法于阴阳,和于术数,起居有常,食饮有节,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去 。”说的是想要长寿,就要按照生命活动的顺序要养生,要按时睡觉,不可暴饮暴食,也不做一些超过身体极限的事情,这样才能够保护阳气,长命百岁 。
其实,这些仅仅只是保护阳气,想要体内阳气旺盛,就需要结合运动和按摩 。运动可以增强免疫力,减少疾病对人体各个脏器的侵害,从而阳气旺盛 。另外,按摩可以调节各个脏器的功能,使阳气旺盛 。
所以从上面我们可以看出,阳气是觉得人类寿命的一个大的因素 。那么还有什么觉得人类的寿命了?
二、冷热空气决定人类的寿命
我们观察一下地球各国的寿命发现,日本人最长寿平均寿命在83.4,而处于赤道附近的国家比如刚果,他们国家的平均寿命在48.7 。分析这些国家所处的位置,我们可有看出,一般居住于冷空气经常经过地带的人群,其寿命更长 。而具有热带地区人们的寿命更短 。从而不难发现,冷热空气决定人的寿命,或者说是温度决定人类的寿命 。
1.冷一点更长寿
一些研究温度与寿命关系的学者发现,当人体温度降低2-3摄氏度时,人类的寿命会延长一倍 。所以受冷一点更长寿,这也是为什么日本人的寿命比较长的原因 。那么为什么冷会长寿了?
首先,人类处于冷环境状态下,身体的代谢缓慢,导致人类衰老的自由基也出现消极怠工的状态,细胞分裂缓慢,所以才能够长寿 。很多科学家利用这一点,将人类的内脏冰冻起来,用于移植手术 。更有科学家提议将一些癌症患者进行冷冻处理,当人体处于零下196℃时,人体的细胞就会停止分裂,等到人类医学技术发展到能够解决癌症时,在进行解冻 。这不是一种假设,现实生活中已经发行很多这样的例子,相信未来这方面的发展会有突破 。
但人处于冷环境的情况下并不是一定会长寿,寒冷造成血液循环缓慢,穴黏度增高,原先患有心脑血管疾病的人群容易在寒冷中去世 。这也是为什么长寿国家是亚热带的日本,而非俄罗斯或者爱斯基摩人 。
2.为什么热容易折寿
我们知道了冷一点更长寿,那么为什么热容易短寿了?其实原因和上文中提到的冷长寿的原因正好相反,热气,热环境容易造成新陈代谢加速,导致人类甩来的自由基活跃 。热带女性12-13岁就开始结婚,我们知道以后会觉得不可思议,在我们的认知中12-13岁还是孩子,怎么可以结婚生孩子了?
其实,这就是因为热带气候造成的,使女性身体成熟早,当然衰老就更早了 。
另外,处于热带环境,细菌容易繁殖而且速度快,人体容易生病 。疾病同样导致人类的衰老和死亡 。这就是为什么冷和热觉得人类的寿命 。那么该怎么长寿了?
Tips:冷热空气下怎么长寿
低温养生抑制很受追捧,在身体健康的状态下可以选择少穿一点 。同样减少进食高热量食物的也是一种方法,另外就是远离热气腾腾的城市(如果条件允许)等都是一种低温养生方法 。
三、空气质量决定人类的寿命
其实日本人长寿还有一个原因就是出于海洋气候,空气环境好,人体不会因为空气而出现疾病 。空气污染是影响人类寿命的一个大因素,空气中含有大量的烟尘、硫的氧化物、氮的氧化物、碳的氧化物以及一些有机化合物等等 。这些有害物质,造成人体的肺部疾病,甚至伤害肝脏、肾脏和皮肤 。疾病是健康的一大杀手,身体出现疾病就严重给寿命打个折扣 。所以空气污染是影响人类寿命的一个重大因素,那么该怎么做了?
Tips:空气污染下该怎么长寿
空气污染不是一天两天的事情,我们只有从我做起,为下一代创造一个感觉的天空 。在平时精力多带口罩外出,多运动增强抵抗力,多植树净化空气 。
【它竟然能决定人类的寿命】结语:从以上文中我们发现觉得人类寿命的因素是阳气,冷热空气和空气污染 。看似不相关的几个方面觉都是因为“气”而影响寿命 。“气”看不见摸不着,但是却决定这人类的寿命,阳气弱死得早,过冷或过热空气容易导致过早衰老,空气质量不好,容易患疾病,寿命打折 。现在你都知道影响人类寿命的因素了吧!
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