温度对于生物来说是非常重要的 ， 不管是外界的温度 ， 还是自身的温度 ， 外界的温度是可以通过高科技的手段协助调节的 ， 可是很多的时候身体内在的温度并不是先进技术就能指挥的 ， 而人体的温度通常用冷和热两种方式来表达 ， 这些温度有的时候会出现哪些异常的情况呢？又是在发出什么样的求救信号呢？
冷的原因
这里所说的冷 ， 不是指随着温度的降低 ， 而感觉的冷 ， 而是一种体质 ， 主要的表现为 ， 不管外界的环境是冷或者热 ， 身体的某些地方始终维持着一种冰凉的温度 ， 通常这样的位置多见于双脚 ， 那么这些症状究竟是什么原因呢？
1.血液的循环出现障碍
我们经常会用冷血来形容别人冷漠 ， 其实更多的时候不是说的血液的温度 ， 而是血液供给不足 ， 我们知道心脏的收缩与舒张是血液供给的动力 ， 若心脏的这种动力不足 ， 也就是心脏发生衰弱 ， 血液就无法供应到身体末梢部位 ， 也就是我们的手脚 ， 从而出现手脚冰凉的症状 。
除了心脏的动力 ， 其实血管也是输血的主要管道 ， 血管壁若有杂质残留 ， 血管就会变的越来越细 ， 甚至有可能发生病变形成血栓 ， 阻碍血液的正常流动 ， 血管的收缩和血液回流能力就会减弱 ， 也就会出现“末梢循环不良” ， 主要表现症状就是手脚冰凉 。
关于血液 ， 就不能不说贫血这一症状 ， 主要的原因就是循环血量不足或者是血红素和红血球偏低 ， 导致血液的成分发生异常 ， 也就会有手脚冰凉的症状 。
2.中医认为是阳气不足
人们的思想中一直有一个误区 ， 就是手脚冰凉的原因 ， 主要是跟血液的温度有关系 ， 其实并不是温度的问题 ， 而是血液的流动状态的问题 ， 在中医认为 ， 手脚冰凉是一种“闭症” ， 也就是血流不通 ， 而血液不通 ， 还有可能是气温的转凉 ， 导致整个身体受凉 ， 尤其是肝脏部位 ， 一旦受寒 ， 肝脏的造血功能也会受到影响 ， 出现造血不足 ， 所以供血也就不足 ， 还会导致肾脏氧气不足 ， 手脚除了冰凉 ， 还会伴有发红或者发白的症状 ， 甚至会有疼痛的感觉出现 。
3.特殊的生理时期引起的体内激素的变化
我们知道血对于女性朋友来说是非常的重要的 ， 这主要与女性的特殊生理时期有关系 ， 女性每月都会有那么几天需要流出很多的“血” ， 而且生育是女性的一生最伟大的工程之一 ， 而这些过程中 ， 身体中的激素都会发生很大的变化 ， 这种变化会影响神经系统导致皮下血管收缩以及血液流量的减少 ， 从而让身体引发寒症 ， 主要表现就是手脚冰凉 。
除了生理和身体激素的变化 ， 当出现精神过度的紧张 ， 压力过大 ， 以及心神时常不宁的人也是手脚冰凉的高发人群 。
【这里冷暖需自知 都是身体在求救】手脚冰凉对身体有害吗
很多人觉得手脚冰凉并不是件坏事 ， 因为并不会影响我正常的生活 ， 也不会有健康的威胁 ， 这其实是一种误区 ， 手脚冰凉其实是体内的寒气入侵 ， 或者是供血能力不足或者是血流受阻 ， 这些其实都是体虚的表现 ， 而且身体会非常的畏寒 ， 即使是在夏季的时候 ， 也会出现怕冷的症状 ， 在天气寒冷的时候更容易生冻疮 ， 另外这类人群是风湿病和胃部的疾病的高发人群 。
热的原因
同样的有冷就有热 ， 是相对应而存在的 ， 而中医还将热进行不同的分类 ， 主要分为实热和虚热 ， 而实热是阳邪盛导致身体发热 ， 主要有肝火、心火、肺火 ， 虚热是阴虚导致阴不制阳 ， 而产生虚热 。
而中医认为人体的热证与经络不畅存在着关系 ， 尤其是很多重要的部位有“低热”的症状 ， 但是没有出汗 ， 这主要是体内的经络运行受阻 ， 热气得不到正规渠道溢出 。
而经络是气血运输的管道 ， 经络不通也就意味着气血在体内的运行受阻 ， 肾经的缺乏或者不顺 ， 就会出现热症的症状 ， 很多的时候 ， 这种热症 ， 还会伴有红、肿 。痛等症状的同时出现 。
热症之所以会伴有疼痛、肿胀的情况 ， 主要是因为经络与穴位的关系 ， 我们知道在中医的理论当中 ， 经络和穴位经常被用来治疗很多的疾病 ， 而中医认为 ， 通而不痛 ， 痛则不通 ， 而疼的初发期在经 ， 而痛则是经不通的深入 ， 已经到达脉络 ， 所以是有点到面的一种扩张 ， 在身体的一些地方出现热症 ， 例如头部、四肢等地方经常会出现热症 。
结语：我们的身体不会无缘无故的跟你“闹着玩” ， 很多的时候 ， 出现的一些症状其实都是在发出一些健康的信号 ， 只是看我们能不能接收到而已 ， 就像身体的冷与热是最常见的症状表现了 ， 但是却也有健康的秘密藏于其中 。
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