青春痘是每个人都会遇到的问题，但不同的是男性发生青春痘的原因和女性会有很大的不同，男性进入青春期后，体内的雄性激素水平增高，油脂量分泌过多，而无法顺利排出将毛囊阻塞，引发青春痘 。那么，青春期男孩长痘痘的原因到底有哪些？
【男生青春痘要长几年 治疗青春痘最好的方法】 男性长青春痘的原因主要有以下几个：
1.护肤品不适合：
如果选择了不合皮肤的保养品或化妆品，易使毛囊阻塞，油脂无法顺利排出 。某些化学物质及药物：皮脂类固醇、抗甲状腺药物及抗结核药物等都有可能突然长出许多痘痘和粉刺 。
2.营养不均衡：
不定时用餐和偏食者都会引起体内缺乏维生素，族中维生素<的缺乏，易使脂质功能混乱，而缺乏维生素则易使毛囊口发生角化 。
3.油脂分泌过多
当油脂量分泌过多，而无法顺利排出将毛囊阻塞，引发脓疮 。
4.细菌：
细菌会因手或器具、衣物的不洁造成菌量繁殖过多，不注重皮肤的清洁，滥用碱性用品洗脸导致细菌感染，引起毛囊发炎 。
5遗传：
青春痘患者与遗传的关系在于这些人遗传的体质本身会对男性荷尔蒙较为敏感，并非因为内分泌失调 。
6.内分泌：
男性荷尔蒙会影响皮脂腺的活动，使油脂分泌量增多，导致毛孔阻塞 。而女性经期前两周（黄体期）卵巢会分泌较多量的黄体素，因此许多人在经期前周开始易产生角质 粗厚、油脂分泌增加、出现粉刺面疱等问题 。此外，疲劳过度，睡眠不足，火气过旺，精神 忧郁、紧张，压力过重等及服用某些避孕药物也会影响身体内分泌混乱
7.饮食：
食物与面疱并无直接关系，多数人都认为油炸食物及花生、巧克力等高热量食物会诱发面疱的产生，但并非每个人吃这些食物都会形成痘痘 。这与体质有关，因人而异；因此平日如发现有特定食物会使你长面疱，就须忌口了，减少所食的量 。如各种胃肠功能混乱、便秘、肝功能低下等，均易导致面疱的产生 。
治疗青春痘最好的方法
无论是男生还是女生，脸上有无青春痘似乎已然成为判断皮肤好坏的新标准，那么女生怎样才能彻底祛痘祛痤疮呢？小编介绍老中医妙招来帮你，一定要注意照做才行 。
一、养成良好的生活习惯
首先要注意面部和手部的卫生，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步堵塞毛孔，使痘痘加重 。
其次不要用手去挤、捏、掐痘痘，这样会使炎性细菌向深部发展使痘痘更严重，甚至成为痤疮 。这时应及时到医院皮肤科诊治，遵循医嘱，认真服药 。
二、合理护肤
平时注意护肤，经常使用控制油脂分泌和具有保湿效果的护肤品 。但是不要滥用化妆品，上班注意卫生规律，不要浓妆艳抹，淡妆更自然、更适宜 。
三、服用药物需注意
有的药物会使痤疮病情加重，包括有些雄激素和皮质类固醇激素，以及齿族元素和苯妥美钠、异烟肼等药物 。使用这些药物时需请医师指导，尽量避免使用 。
四、注意饮食
饮食要做到合理调配，可以三多两少做起 。要经常食用多锌食物如玉米、扁豆；多维他命食物如红萝卜、菠菜、生菜、杏子、动物肝脏等；多粗纤维食品如全麦面包、大豆、笋等 。
同时要做到：少肥甘厚味如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂丰富食物；少辛辣腥臊食物，以免加重痘痘或引起过敏情况 。
五、心情开朗最重要
保持乐观情绪和充足睡眠，避免情绪焦虑和紧张；保持乐观愉快情绪，劳逸结合；保持大便通畅 。这些都有利于身体排毒，减轻痘痘 。
怎样预防青春痘才是正确的呢？
1、平时应多吃一些水果和蔬菜，尤其是苹果、梨、西红柿等，这对于青春痘的预防至关重要 。
2、要注意合理饮食，生活中要多吃一些辛辣的蔬菜和水果，不要吃过于辛辣、刺激的食物 。
3、应注意保持良好的情绪，不要有很大的压力；预防青春痘应该平常就要养成良好的习惯，不要经常熬夜 。
4、要经常冼脸，尤其是油性皮肤应及时清除皮肤油脂，这对预防青春痘很有效 。
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