常吃天然降血脂的食物 远离“三高”

常吃天然降血脂的食物 远离“三高”
现代人生活水平提高了,从过去的“咸鱼青菜”到了如今的“大鱼大肉”,高脂、高糖、高热量食物常常摆满餐桌,长此以往,容易导致血脂升高 。高血脂可谓是威胁现代人健康的“富贵病”,会引起许多并发症 。想要远离高血脂,降脂的食物一定要加入你的菜单中 。那么究竟吃什么降血脂最好?

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