腹泻不能吃什么食物？很多人在腹泻的时候都会不知道要怎么办 ， 不知道是吃东西好还是不吃比较好 。腹泻是非常苦恼的 ， 但是如果吃错东西加重了腹泻问题那么会更加郁闷 。下面就给大家说说腹泻的时候不应该做些什么 ， 腹泻不能吃什么食物 。
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腹泻不能吃什么食物 一、腹泻不能吃什么食物
第一：首先不要随便辅食药物 ， 有的时候一些纾解胃灼热的药物会导致腹泻 ， 所以腹泻不能吃此类药物 。第二：腹泻不能吃浓重味道的食物 ， 食用辣味或者刺激类的食物会刺激肠胃让自己的腹泻问题更加严重 。腹泻的时候提议食用些清淡的流质食物 。第三：腹泻的人不适合喝饮料 ， 最好用白开水作为饮料 。因为腹泻的人因为大量排便 ， 身体会严重缺水 ， 同时电解质较为混乱 ， 这个时候如果饮用饮料会不利于身体健康 。第四：腹泻不能吃冷冻食物 ， 例如冰淇淋或者西瓜类的会刺激肠胃的食物 。腹泻的时候要注意不要吃冷的食物 ， 同样会加重腹泻问题 。二、腹泻吃什么食物
第一：腹泻的时候吃高蛋白食物 ， 例如鱼类 ， 瘦肉 ， 蛋类 ， 能够帮助提高身体的抵抗能力 。【腹泻不能吃什么食物 腹泻适合吃哪些食物】第二：可以吃些维生素含量高的食物 ， 腹泻的时候肠道的维生素A会缺乏 ， 补充维生素类食物例如菠萝 ， 胡萝卜可以促进腹泻问题更快恢复 。
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