很多人都知道秋天是进补的好时候，但是却不知道秋天应该怎么进补，其实秋天最简单的进补方法，就是吃一些滋补功效出色的汤品，这些滋补汤品不但营养价值高还能为人体补充足够的水分 。那么秋天滋补汤应该怎么做呢？接下来我就把秋天滋补汤的做法大全写出来，想秋天进补的朋友可以学着做一做 。
文章插图
秋天怎么进补 秋天滋补汤做法大全1、水鸭茶树菇汤
水鸭茶树菇汤是最适合秋天进补的滋补汤品，制作时可以准备半只水鸭，洗好以后用盐和料酒以及胡椒粉和生抽进行腌制，腌制半小时以后取出放入到炖盅中，再把茶树菇去掉根部和蒂，用清水洗好也放入炖盅，加入清水，放入蒸锅蒸制，用大火烧开以后再用小火蒸制两小时即可 。
2、银耳香菇鸡汤
银耳香菇鸡汤也是最适合秋天进补的一种汤品，制作时可以准备鸡翅两对，把它用开水焯一下，然后再在锅中放一点油，把鸡翅煎制一下，再放入温水浸泡，去掉油腻 。接着把处理好的鸡翅与泡好的银耳和香菇一起放在锅中加入上汤，用小火慢慢的煲，煲好以后加入盐和冰糖进行调味，就能食用 。
3、猪尾海带薏米汤
【秋天怎么进补 秋天滋补汤做法步骤教程】猪尾海带薏米汤在秋天用来进补也是不错的选择，它制作时需要准备猪尾一根，薏米和海带适量，制作的时候，要提前把海带的薏米泡好，把猪尾洗好以后过一下油，然后把它放入汤锅，加清水烧开以后再把海带的薏米放入进去，炖制一个小时就能炖好，出锅前加入自己喜欢的调味料调味即可食用 。
推荐阅读
- 晕车后怎么办 晕车后的常识知识
- 怎么删除或隐藏花呗账单明细
- 淘宝买东西免密支付怎么取消
- 燕窝怎么吃 燕窝的吃法技巧
- vivo手机悬浮窗怎么调出来
- 苹果手机怎么改照片名字
- 怎么查看qq登录记录
- 科目二点看不准怎么办
- 爱国讲卫生手抄报 爱国讲卫生手抄报怎么画
- 红烧带鱼怎么做 红烧带鱼的材料和做法步骤