茶历史悠久，茶的品种很多 。这里介绍的是几种可以瘦身的茶，让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪 。
荷叶茶情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰 。推荐饮用荷叶茶 。原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵 。做法：用开水冲泡 。功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅 。
柠檬茶既能消脂去油腻，又能美白肌肤 。原料：柠檬切片 。做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜 。功效：消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑 。
普洱茶胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖分得不到正常的消耗而致胖，推荐饮用普洱茶 。原料：普洱茶叶、干菊花5朵 。做法：热水冲泡 。功效：帮助消化，消除油脂 。
玫瑰花茶多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒，多喝可以保护胃 。原料：玫瑰花5克 。做法：温开水冲泡 。功效：活血散淤，治肝胃气痛 。
菊花茶清火、减肥最方便的饮品 。原料：几朵干菊花 。做法：直接以热水冲泡 。功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压 。
【让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪】山楂茶山楂茶对喜欢吃肉的肥胖者更适合 。原料：山楂10克 。做法：用水煎煮 。功效：能消除油脂，帮助排泄体内废物，散淤化痰 。
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