鸽子蛋怎么吃最有营养 鸽子蛋的吃法步骤

 生活中人们都知道鸽子蛋是一种很好的滋补品 , 可以壮阳 , 也能健脑 , 还能预防麻疹 , 但是鸽子蛋怎么吃最好营养呢?今天我会为大家介绍几种鸽子蛋的常见吃法 , 同时也会告诉大家鸽子蛋怎么吃最好营养 。

鸽子蛋怎么吃最有营养 鸽子蛋的吃法步骤

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鸽子蛋怎么吃最有营养 鸽子蛋的吃法 1、鸽子子蛋煮着吃
鸽子蛋煮着吃最有营养 , 平时煮制时可以把鸽子蛋用清水洗一下 , 然后放入锅中加入清水 , 再放入适量的红茶和八角与桂皮 , 加入少量酱油 , 再加入适量食用盐 , 开火煮制 , 煮熟以后并火 , 先不要取出 , 让它里面浸泡四五个小时 , 就能取出这时自制的五香鸽子蛋就做好了 。
2、鸽子蛋能蒸着吃
家里有婴儿时 , 可以把鸽子蛋蒸制以后给孩子食用 , 蒸制时可以把鸽子蛋去掉外皮 , 磕开到碗中 , 加入适量的清水 , 再加入少量食用盐 , 然后调匀 , 制成蛋液 , 入锅蒸制 , 开锅以后三到五分钟就能蒸好 , 取出以后降温 , 等温度适宜时 , 直接喂食就可以 。
3、鸽子蛋能做汤
【鸽子蛋怎么吃最有营养 鸽子蛋的吃法步骤】平时身体虚弱时 , 可以用鸽子蛋来做汤 , 做汤以前要把它煮熟 , 然后去掉外皮 , 再与适量的枸杞一起放入砂锅中 , 加入清水和适量的红糖 , 开火煮制 , 烧开以后用中小火 , 煮制五到十分钟就能取出食用 。

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