菊花是一种常见的花,经常被用作药材,也可以制成茶 。与普通茶相比,菊花八宝茶有更多的营养成分 。现在夏天来了,在炎热的夏天喝一杯菊花八宝茶可以清热、祛风、清热 。平时喝一杯菊花八宝茶可以预防头痛和耳鸣 。多喝有利于健康和预防各种疾病 。经常喝菊花八宝茶的人身上会有花香 。
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菊花八宝茶的功效
菊花味甘、苦,性微寒;它具有祛风清热、清肝明目、解毒消炎等功能 。对因风、寒、湿引起的口干、火盛、眼涩或肢体疼痛麻木有一定疗效 。主要治疗感冒、风热、头痛等 。可用于预防和治疗头晕、头痛和耳鸣 。菊花可分为野菊花和家菊花 。其中,家菊花具有清肝明目的功效,野菊花则具有解毒消火的功效 。本品味苦微寒,清热解毒,对眼疲劳、头痛、高血压有一定疗效 。《本草纲目》还详细记载了菊花茶的功效:甘甜微寒,具有祛风清热、平肝明目的功效 。《神农本草经》认为,白菊茶可以“主要风头眩头,消肿止痛,目欲脱,皮肤死肌,恶风湿,久服利气,轻身耐劳延年 。”(可以降火,如果痘是由内热引起的,可以减少粉刺,这取决于个人的身体因素)
菊花八宝茶名中有八种配料,但当材料不统一时,只能使用三种或四种配料;没有八宝,六宝和七宝也能做到 。以下几种茶可以灵活掌握:
二红茶:
【菊花八宝茶的功效 八宝茶可以怎么搭配】红枸杞、红枣和冰糖
三香茶:
冰糖、桂圆肉和红枣
白四品:
在陕西绿茶中加入枸杞、柿子和红枣
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红四品:
用砖茶,加入红糖、枸杞、红枣、苹果干和柿子干
五味茶:
绿茶中加入枸杞、山楂、红枣、芝麻和姜片
应该注意的是,菊花八宝茶不应该在饭后饮用,因为胃酸是酸性的,茶是碱性的,这会引起消化不良 。饭后立即喝茶会稀释胃酸并影响消化 。如果你想喝,你可以在饭后30分钟喝 。但是不应该太浓 。还要注意,你不能空腹喝菊花八宝茶 。它会导致腹痛和腹胀 。
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